Citat:
Ursprungligen postat av GolDog
Som vanligt: Grymma böjjar!
Ang. jogga / röra för mkt på benen dagen efter ett benpass: HATE IT! känns som jag får x10 värre träningsvärk "dagen efter dagen efter" då...
|
Tackar tackar! Hehe jo jag har tittat igenom det där, jag ska nog inte springa dagen efter beroende på hur jag känner mig i benen... det blir nog bättre nu efter ett tag.