Phosphatidic acid, vad tror ni? - Sidan 3 - Kolozzeum Forum

DJJOHANSSON · 2014-07-10, 23:34

Ursobol & hmb har jag kört i 3 veckor nu, lägger till fosfatsyra imorgon och förväntar mig 10kg i bänk och 2,34kg lbm de kommande 6 veckorna.

Gober · 2014-07-11, 06:42

Har kört 3 burkar, styrkan har iaf ökat hela perioden (men har samtidigt kört styrkeprogram). Tänkte testa att ta både före och efter träning men väntar nog till efter semester när jag är lite utvilad.

j0nisch · 2014-07-22, 19:02

Lite fler recensioner på denna produkt? Beställt hem 3 burkar redan men vill gärna veta vad kollo-folket fått för resultat.

DJJOHANSSON · 2014-07-23, 08:58

Vad händer med styrkan när man slutar med tillskottet?

Gober · 2014-07-23, 09:43

Citat:

Ursprungligen postat av DJJOHANSSON

Vad händer med styrkan när man slutar med tillskottet?

I teorin om du ökat i styrka har du förhoppningsvis även byggt lite extra muskler, så fortsätter du träna likadant bör du inte börja tappa i styrka. Det är ju inte som om du jämför med (helt olika effekt då detta inte är en "testobooster"..) "tillskott" där du tillför extra testo och efter avslutad kur droppar ditt testo igen, då tappar du naturligtvis mycket i styrka.

Det är ju förmodligen inga enorma styrkeökningar vi talar om så eventuell ökning bör du behålla, det är iaf min tanke.

Jag har som sagt stadigt ökat hela tiden när jag testat detta (inte kört något annat utöver mina vanliga bastillskott). Men det har inte varit enorma ökningar och ett bra upplägg i träningen har ju givetvis varit största delen i ökningarna.

EiseltUK · 2014-07-30, 14:24

Citat:

Ursprungligen postat av Snubben

Är det något mer som har hänt här?

Jag har köpt två burkar och sitter och grubblar över doseringen, ser man till den svenska butiken som sålde det så rekommenderar de 1 kapsel vid träning (750mg). Läser man däremot på T-nation och deras PA-produkt så rekommenderar de 6 kapslar (4800 mg).

I artikeln som postas i början på tråden så tar de 750mg. Skillnaden mellan 750mg och 4800 mg är ... stor.

Normalt är det inte 100% PA i råvaran utan det kanske är 14-20% och då behövs det flera kapslar per dag. Det är en ganska dyr råvara.

I den ena studien av Ralf Jäger mfl (som innehar patenten) har man använt råvaran Mediator från Chemi Nutra och det var 150 mg PA per kapsel, total 5 kapslar dagligen. Mediator kommer från sojalecitin. Tyvärr kan de inte leverera på av att produktionsvolymen inte är tillräcklig i dagsläget.

Sverker · 2014-07-30, 14:31

Citat:

Ursprungligen postat av Sverker

Undrar varifrån PA / fosfatinsyran är utvunnen ifrån. Det borde vara skillnad beroende på varifrån det kommer. Ifrån ägg, sojalecithin, solroslecithin eller något annat ursprung. Beroende på vilka fettsyror som sitter på fosfatinsyran borde den få lite olika effekt.

Väntar man tillräckligt länge kommer det svar

Citat:

Ursprungligen postat av EiseltUK

Normalt är det inte 100% PA i råvaran utan det kanske är 14-20% och då behövs det flera kapslar per dag. Det är en ganska dyr råvara.

I den ena studien av Ralf Jäger mfl (som innehar patenten) har man använt råvaran Mediator från Chemi Nutra och det var 150 mg PA per kapsel, total 5 kapslar dagligen. Mediator kommer från sojalecitin. Tyvärr kan de inte leverera på av att produktionsvolymen inte är tillräcklig i dagsläget.

RassK · 2014-07-30, 14:41

Jag använder en billigare källa till fosfatidinsyra (8%) som även innehåller fosfatidinserin, fosfatidinkolin samt fosfatidininositol som alla själva har diverse ergogena effekter. Har väl använt den i shakes och kvarg i ett halvår nu ca.

"Funkar för mig"

j0nisch · 2014-07-30, 20:54

Citat:

Ursprungligen postat av EiseltUK

Normalt är det inte 100% PA i råvaran utan det kanske är 14-20% och då behövs det flera kapslar per dag. Det är en ganska dyr råvara.

I den ena studien av Ralf Jäger mfl (som innehar patenten) har man använt råvaran Mediator från Chemi Nutra och det var 150 mg PA per kapsel, total 5 kapslar dagligen. Mediator kommer från sojalecitin. Tyvärr kan de inte leverera på av att produktionsvolymen inte är tillräcklig i dagsläget.

Ska man ta fler tabletter än rekommenderad dos eller?

Löpsko · 2014-07-31, 08:43

Beställde hem en burk, inväntar GAINZ.

Snubben · 2014-07-31, 09:29

Citat:

Ursprungligen postat av EiseltUK

Normalt är det inte 100% PA i råvaran utan det kanske är 14-20% och då behövs det flera kapslar per dag. Det är en ganska dyr råvara.

I den ena studien av Ralf Jäger mfl (som innehar patenten) har man använt råvaran Mediator från Chemi Nutra och det var 150 mg PA per kapsel, total 5 kapslar dagligen. Mediator kommer från sojalecitin. Tyvärr kan de inte leverera på av att produktionsvolymen inte är tillräcklig i dagsläget.

Där ser man! Tack för informationen

EiseltUK · 2014-07-31, 10:30

Citat:

Ursprungligen postat av RassK

Jag använder en billigare källa till fosfatidinsyra (8%) som även innehåller fosfatidinserin, fosfatidinkolin samt fosfatidininositol som alla själva har diverse ergogena effekter. Har väl använt den i shakes och kvarg i ett halvår nu ca.

"Funkar för mig"

Då använder du troligen vanligt sojalecitin.