 |
2003-04-08, 21:35
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2002
Ort: 08 = stockholm
Inlägg: 73
|
koffein tabletter
var på apoteket och köpte deras tabletter... det stod att man skulle ta 2/gång så innan träningen igår tog jag 2 st ...ingen effekt....vart lite ledsen...så idag innan träningen tog jag 3 st ingen effekt...under träningen tog jag 3 till... inget hände... varför? man blir ju lite sne...man vill ju ha kicken... så faan imorrn ska jag testa att ta runt 5-6 på en gång innan träningen...
de ligger på 100 mg styck....ska man ta dem på ngt speciellt sätt eller e det bara att svälja dem? mvh greken 
|
|
|
|
2003-04-08, 21:44
|
#2 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 483
|
 överdosera inte koffein tack...Man ska helst tugga dem och ha dem lite i munnen innan man sköljer ner det med vatten. Sedan är det viktigt att dricka mycket vatten under dagen och så så att koffeinet får den effekt man vill ha. För lite vatten kan göra att man mår illa och blir seg istället. tror 1-2 st räcker gott och väl för att du ska känna effekt |
|
|
|
|
2003-04-08, 22:11
|
#3 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2002
Ort: 08 = stockholm
Inlägg: 73
|
men jag tog ju 2 st precis innan träning men kände inget...idag testade jag ju lite mer men med samma resultat ... och hur långt innan ska man ta dem?
|
|
|
|
|
2003-04-08, 22:33
|
#4 |
|
Trankil.
Reg.datum: Feb 2002
Inlägg: 5 680
|
Det är ju inget mirakelmedel som gör att du orkar 100kg mer i varje övning.
Du blir lite piggare förhoppningsvis. inte starkare. |
|
|
|
|
2003-04-08, 22:34
|
#5 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2002
Ort: 08 = stockholm
Inlägg: 73
|
hehe jag förstår det ...är inte tänkt så.... vill bara få en liten kick...typ som en träningsbooster.... men jag får inte ens det... man vill ju bli lite "speedad"...
|
|
|
|
|
|
2003-04-08, 23:41
|
#6 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 483
|
som jag sa innan: du gör förmodligen fel när du intar dem. tugga och så som jag beskrev innan.
Jag blir piggare av att dricka kaffe/äta koffeintbl men inte så man lyfter mer direkt på gymmet.. den effekten är förmodligen marginell. Testat kreatin? KCG kanske? Effedrin är väl rätt farlitg har jag för mig
|
|
|
|
|
2003-04-09, 06:54
|
#7 | |
|
Skivstångscurls körs alltid i böjrack!
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Karlskrona
Inlägg: 1 281
|
Citat:
/Kristian
__________________
Lady have you known me The perfect love machine I'm Virgo, My Leo's rising ,Venus made me King That trail of broken hearts They all belong to me Magic runs through my fingers One touch you'll see L.O.V.E All I need's my love machine L.O.V.E All I need's my love machine tonight, tonight |
|
|
|
|
|
2003-04-09, 09:19
|
#8 |
|
Owner of the lammkött!
Reg.datum: Jul 2002
Ort: (s)tokholm
Inlägg: 1 008
|
testa att ladda med att kolla på byggarfilmer istället .. då blir man taggad vill jag lova ..
__________________
i´m a supergirl and supergirls don´t cry Don't believe what you hear Don't believe what you see If you just close your eyes You can feel the enemy __________________ www.janna.nu |
|
|
|
|
2003-04-09, 09:24
|
#9 |
|
Nallemoderator
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
|
greken: Dricker du kaffe, cola eller något annat som innehåller koffein i vanliga fall ?
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights "Your physiology doesn't care what your philosophy is" |
|
|
|
|
2003-04-09, 10:08
|
#10 |
|
Guest
Inlägg: n/a
|
Precis, toleransnivån har en del att göra huruvida man känner av 2-3 koffeintabletter eller ej.
Vissa dagar har man druckit mera kaffe och vant sig vid högre dos koffein och då hjälper inte 2-3 st. Andra dagar så känner man av 2-3 st. så är det bara. Kombinera några tabs koffein med 1 RedBull så borde det hända någonting. I teorin...  Sedan beror det dessutom på NÄR man tar dem, direkt på morgon? Eftermiddagen? Kvällen? Natten? Vid matintag? |
|
|
|
|
2003-04-09, 22:27
|
#11 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2002
Ort: 08 = stockholm
Inlägg: 73
|
Kristian: vad e KGC?
 z_bumbi: lite cola ibland...inte ofta :heers: Pudzianovski: nä jag vet ...jag det ända jag vill är att bli lite piggare  Janna: gör det ...ar dorian Yates bloods and guts, ronys unbelivible , pumping iron, och en till arnold film...några andra tips? tack för alla svar
__________________
"allt här i livet handlar om vilja, därför kommer jag att lyckas" |
|
|
|
|
2003-04-10, 06:23
|
#12 |
|
Skivstångscurls körs alltid i böjrack!
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Karlskrona
Inlägg: 1 281
|
__________________
Lady have you known me The perfect love machine I'm Virgo, My Leo's rising ,Venus made me King That trail of broken hearts They all belong to me Magic runs through my fingers One touch you'll see L.O.V.E All I need's my love machine L.O.V.E All I need's my love machine tonight, tonight |
|
|
|
|
2003-04-10, 11:03
|
#14 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 483
|
Det här KCG, binder det vätska som kreatin gör? för det innehåller väl kreatin citrate? eller?
|
|
|
|
|
2003-04-10, 12:07
|
#15 | |
|
Skivstångscurls körs alltid i böjrack!
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Karlskrona
Inlägg: 1 281
|
Citat:
Japp det innehåller citrate, men citrate binder väl inte vätska. /Kristian
__________________
Lady have you known me The perfect love machine I'm Virgo, My Leo's rising ,Venus made me King That trail of broken hearts They all belong to me Magic runs through my fingers One touch you'll see L.O.V.E All I need's my love machine L.O.V.E All I need's my love machine tonight, tonight |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:54.
