Definition av POWERNAP! - Kolozzeum Forum

agazza · 2007-05-17, 00:16

Powernap; Att ta en mycket intensiv sovpaus som varar i högst 30 minuter. Från engelskan, Power - stark, styrka, tryck. Används ofta inom olika sorters träning för att beskriva att det går/är bra.

T.ex. BRA TRYCK! Eller BRA TRÖÖCK kan höres i dom norra regionerna av sverige.

Nap - Tupplur, sovstund, vila i högst 30 minuter.

Detta uttryck har jag fått lära mig av några klasskompisar och tycker det är ett otroligt roligt uttryck dom har, och det används också i praktikten. Dom tar ofta "powernappar" där dom vilar intensivt men kort,

ville bara dela detta med er.
och det funkar bra också. Bra tryck, i sömnen.

PowPow · 2007-05-17, 00:18

Powernaps is teh shit. Ett annat ord är tupplur. Men det är inte så flashigt

Jag brukar köra ubernapps. Det är som en powernap, men varar i 4-5 timmar.

Hade det funnits tävlingar i tupplurar/powernaps så hade jag lätt vunnit dem alla.

Arf Pingvin · 2007-05-17, 00:19

Va? Powernap är knappast något ovanligt uttryck.

PowPow · 2007-05-17, 00:20

När jag jobbade som chaffis efter gymnasiet så tog jag alltid powernaps/tupplurar på lunchen. Hade en hängmatta som jag hängde upp i bilens lastutrymme. Ett bra sätt att släppa stressen, och man är piggare på kvällen sen.

agazza · 2007-05-17, 00:20

Har aldrig hört det någonsin förut

tycker bara det låter så kul, att sova... INTENSIVT!

Edit: att ta en tupplur eller liknande är en sak, det är bara uttrycket POWERNAPP!

PowPow · 2007-05-17, 00:22

Citat:

Ursprungligen postat av agazza

Har aldrig hört det någonsin förut

tycker bara det låter så kul, att sova... INTENSIVT!

Fast det handlar ju inte om att sova intensivt egentligen. Du sover ju inte mer intensivt än annars, bara kortare. Men första fasen i sömnen är ju betydligt mer utvilande än den sista, så det blir ju mer effektivt om man jämför med tiden det tar.

Det snackas ju om att Hitler under delar av sitt liv endast gjorde powernaps, och aldrig sov flera timmar i sträck. Kan vara en myt.

rQx · 2007-05-17, 00:26

Citat:

Ursprungligen postat av PowPow

Fast det handlar ju inte om att sova intensivt egentligen. Du sover ju inte mer intensivt än annars, bara kortare. Men första fasen i sömnen är ju betydligt mer utvilande än den sista, så det blir ju mer effektivt om man jämför med tiden det tar.

Det snackas ju om att Hitler under delar av sitt liv endast gjorde powernaps, och aldrig sov flera timmar i sträck. Kan vara en myt.

Ja, se hur det gick för honom sen! *whistle*

agazza · 2007-05-17, 00:27

Citat:

Ursprungligen postat av PowPow

Fast det handlar ju inte om att sova intensivt egentligen. Du sover ju inte mer intensivt än annars, bara kortare. Men första fasen i sömnen är ju betydligt mer utvilande än den sista, så det blir ju mer effektivt om man jämför med tiden det tar.
Det snackas ju om att Hitler under delar av sitt liv endast gjorde powernaps, och aldrig sov flera timmar i sträck. Kan vara en myt.

Själv tycker jag man kan säga att det är mer "intensivt" man blir ju otroligt utvilad på den korta stunden. Men meningen med inlägget var mest bara att dela med mig med roligheterna till dom som inte hört det.

PowPow · 2007-05-17, 00:32

Citat:

Ursprungligen postat av agazza

Själv tycker jag man kan säga att det är mer "intensivt" man blir ju otroligt utvilad på den korta stunden. Men meningen med inlägget var mest bara att dela med mig med roligheterna till dom som inte hört det.

Mer effektivt skulle jag nog kalla det. Fast... ah, jag vet inte. Det är nice i alla fall

Powerwalk, powernap.. vad finns mer?
Finns det poweryoga, eller är det bara något jag fått för mig? Låter iofs lite motsägelsefullt.

PowPow · 2007-05-17, 00:33

Citat:

Ursprungligen postat av rQx

Ja, se hur det gick för honom sen! *whistle*

Han var inte nazist, han var bara irriterad över att han aldrig fick sova?

agazza · 2007-05-17, 00:33

Power lifting, power eating, alla som tränar seriöst gör ALLT med POWER.

Power Pooping

PowPow · 2007-05-17, 00:39

Power breathing: http://www.voicelesson.com/html/less...lessons_08.htm

agazza · 2007-05-17, 00:46

kommer inte på något mer med power, inlägg uppskattas god natt

KniveN · 2007-05-17, 01:25

PW eller PowerWalk, har man en speciell dag man gör det på så kan det heta tex tisdags PW.

perarvid · 2007-05-17, 09:11

Citat:

Ursprungligen postat av mathor

Varför ska alla dra upp Hitler jämt OCH STÄNDIGT VAD I HELVETE ÄR DET MED DETTA TJAT OM HITLER HELAJÄVLATIDEN?

Läs här så får du kanske din förklaring: http://en.wikipedia.org/wiki/Godwin's_Law