Var köpa billigt omega-3 tilskott

[nicklasg]

Hej
Jag undrar om det är någon som har bra förslag på var man kan köpa billigt omega-3 tillskott (nätet eller i Västerås trakten )

Tack på förhand

[GymTT]

Kollat kollos webshop??

[doommessiah]

Köp linfröolja på ICA Maxi, 25 spänn för en halvliter. Funkar lika bra som fiskolja men utan att du rapar skunk!!! Dra i dej en matsked av detta varje dag så e du hemma! Massor av nyttigheter!!!

[nicklasg]

Har ätit linfröolja tidigare men fick höra att det inte vara samma effekt att äta den som omega-3.
Stämmer det?

[Sverker]

Alla studier som ger dokumenterad effekt av Omega-3 är gjorda på fiskolja med EPA och DHA. Satsa på fiskolja ifall du vill ha Omega-3s dokumenterade effekter.

Jag skulle inte köpa BILLIG fiskolja. Jag skulle köpa fiskolja från kända och erkända tillverkare.

[watertouch]

Men kollos är ju billig!

[Sverker]

Jag skrev kända och erkända tillverkare. Dålig fiskolja är härsken och smakar...fisk. Är oljan härsken kan du rapa fisk en lång stund efteråt.

[Eddie Vedder]

Off topic Sverker: Har du fått nån ny information om DPA? Sist vi diskuterade det var det ju ingen som riktigt visste vad det är för skillnad. Fanns ju teorier men inget konkret, jag tycker det där är intressant iaf. Skulle visserligen aldrig ens komma på tanken att köpa sälolja i vilket fall, men det är av andra orsaker.

[Sverker]

Har inte tittat sedan förra gången. Får se vad jag kan hitta i helgen.

[Eddie Vedder]

Jätteschysst!

[Sverker]

Det blev ett förvirrat sökande

Eftersom jag inte kan något om DPA gick jag in på AOCS hemsida och sökte på seal oil och DPA.
Det finns en del om DPA men jag blev inte klok på vad det var för en fettsyra tills Wikipedia räddade mig:
http://en.wikipedia.org/wiki/Docosapentaenoic_acid

Det finns två DPA, en är Omega-3 och en annan är Omega-6. Båda finns i sälolja ( tror jag ). Det kommer ett ta en helg att läsa in det

[machine gun]

Någon som har någon ny info angående DHA/EPA från alger?

[Apos78]

Hade idag en föreläsning angående modersmjölksersättningar med en dietist från Semper. Där sades att ett tidigare problem med just modersmjölksersättningar var avsaknaden av DHA och arakidonsyra, alltså långa fettkedjor. Dessa finns i rikliga mängder i bröstmjölk och har stor betydelse för barnets utveckling av CNS. Sedan två år tillbaka så kompletterar semper sin ersättningar med DHA och Arakidonsyra från just alger och hon menade då att de syror man utvinner ut algerna var lika användbara som de från t.ex. det fisk.

[machine gun]

Ursprungligen postat av Apos78

Hade idag en föreläsning angående modersmjölksersättningar med en dietist från Semper. Där sades att ett tidigare problem med just modersmjölksersättningar var avsaknaden av DHA och arakidonsyra, alltså långa fettkedjor. Dessa finns i rikliga mängder i bröstmjölk och har stor betydelse för barnets utveckling av CNS. Sedan två år tillbaka så kompletterar semper sin ersättningar med DHA och Arakidonsyra från just alger och hon menade då att de syror man utvinner ut algerna var lika användbara som de från t.ex. det fisk.

Intressant. Har försökt få fram info om hur väl kroppen kan utnyttja DHA från alger eftersom jag är vegetarian och inte äter fisk. Det finns kapslar med DHA från alger att beställa från utländska webshoppar (har hittills inte hittat det i Sverige), men det skulle ju kännas lönlöst om det var helt värdelöst. Det brukar stå att de bara innehåller DHA och inte EPA. EPA är ju en längre fettsyra än DHA, så DHA borde väl kunna förlängas till EPA i kroppen, så det kanske räcker?

[loztdignity]

Netto har jäkligt billigt Omega-3, check it out.