Israelisk mat?

[Schampo]

I slutet på mars åker jag på turné i två veckor i Israel.
Utöver chins och dips (som går utmärkt att utföra i en tross på en scen) så blir det troligen ingen träning alls under de två veckorna.
Vad jag funderar på är hur och framför allt vad jag ska äta när jag är där nere? Jag vill behålla muskelmassan och lägga på mig så lite fett som möjligt. Jag har ingen koll alls på deras matkultur så jag är verkligen ingen aning.
Någon som vart där nere mån tro?

[NisseEriksson]

Mafruma, shakshuka, humus, falafel, pitabröd, couscous och sådant är standardmat skulle jag tro.

[regus]

Ursprungligen postat av NisseEriksson

Mafruma, shakshuka, humus, falafel, pitabröd, couscous och sådant är standardmat skulle jag tro.

King of google?
låter som rätt mycket veggo-mat + lite fårrätter.
Åk ner, ät det som finns, se till att det finns lagom mycket protein i. Du ska inte planera turnen efter matutbudet va? :p

[FreCKo]

vad för turné?

[pragmatist]

Ursprungligen postat av Schampo

I slutet på mars åker jag på turné i två veckor i Israel.
Utöver chins och dips (som går utmärkt att utföra i en tross på en scen) så blir det troligen ingen träning alls under de två veckorna.
Vad jag funderar på är hur och framför allt vad jag ska äta när jag är där nere? Jag vill behålla muskelmassan och lägga på mig så lite fett som möjligt. Jag har ingen koll alls på deras matkultur så jag är verkligen ingen aning.
Någon som vart där nere mån tro?

Är du orolig för hur fet du kommer bli och hur mycket muskler du kommer tappa på två veckor? Slappna av lite va...

[Schampo]

Ursprungligen postat av FreCKo

vad för turné?

På något sätt (förstår fortfarande inte riktigt hur det gått till) så blev jag övertalad av en manager för ett reggaeband som heter Mystical Roots att åka med på turné i Israel och göra 20-30 gig i Sverige.
Grejen är att jag aldrig tidigare spelat reggae så det kändes ju lite spännande sådär. Och på spelningar med upp till 45 000 pers i publiken spelar jag nog vad som helst tror jag

Annars är det punkrock/rock som gäller men lite omväxling får väl förnöja lite antar jag.

[Schampo]

Ursprungligen postat av pragmatist

Är du orolig för hur fet du kommer bli och hur mycket muskler du kommer tappa på två veckor? Slappna av lite va...

Men du vet när man är på turné så blir det lät för mycket alkohol osv och då känns det bra om man äter så bra som möjligt iaf!

[skaparn]

Ursprungligen postat av Schampo

Men du vet när man är på turné så blir det lät för mycket alkohol osv och då känns det bra om man äter så bra som möjligt iaf!

Det finns mycket apelsiner där tror jag, akta dig för fruktosfetmachockdöden aka Jaffa. Håll dig mafruma, shakshuka, humus, falafel och allt vad det nu heter.

[Tabbe]

Schwarma, det ar helt underbart! At det nastan 1 gg per dag nar jag var der.

[Tabbe]

och sen typ allt som serveras med pitabrod.

[Eddie Vedder]

Vill du undvika sämre mat så skippa helt enkelt McDonald's, KFC, Pizza Hut o.s.v. å se det som en kul grej att få testa på alla möjliga sorters inhemsk spännande israelisk mat. I regel är alltid husmanskost nyttig mat, vilket land du än befinner dej i.

Min erfarenhet av österländsk mat (har dock aldrig ätit israelisk men iaf persisk som jag skulle kunna tänka mej är hyfsat lik samt en hel del indisk mat) är att bortsett från våran nordländska kost så är dom mycket bättre på att smaksätta maten med olika ( och helt suveräna! ) kryddblandningar istället för salt, grädde och ost som här.
Det är ju dom enda smakhöjarna vi har haft här i Sverige fram tills ganska kort tid tillbaka så det är ju helt naturligt att våran husmanskost är saltare och fetare än österländsk där många av kryddorna som vi nu använder oss av även i Sverige härstammar ifrån.

[bombenx]

Jag rekommenderar dig att äta falafel, såå underbart

[Schampo]

Ursprungligen postat av bombenx

Jag rekommenderar dig att äta falafel, såå underbart

Hederligt fyllekäk med andra ord=)

[blekfet2]

Gör som alla andra israeler gör, ät sand.

[FreCKo]

Fan va soft! Lycka till på turnén! Vad spelar du för instrument?