Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2006-06-20, 16:27   #1
eric_o
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2006
Inlägg: 4
Dålig kondition

Hallå...
Jag har spelat fotboll på ganska hög nivå under ett antal år nu och träningsmängden har alltid varit hög,likaså 'tuffheten' i träningen. Trots detta har jag väldigt dålig kondition, det tar ofta väldigt lång tid innan jag kommer upp på en hyffsad nivå konditionsmässigt, och då är den oftast sämre än stora delar av laget. Det är inte så att jag fuskar och inte tar i på träningarna utan tränar minst lika hårt som alla andra och har också gjort det under åren. Har det med att jag har dålig syreupptagningsförmåga att göra?har kört en del intervallträningen för att försöka bättra på den men de har inte hjälpt. Dåliga gener kanske? Kan det vara nån lätt form av astma eller liknande? Är 18 år.
Tacksam för svar
/Eric
eric_o är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:50.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)