Gainer efter konditions pass?

[Jazen]

Frågan kanske är lite old och efter men men...
Ska man även efter enbart konditionspass ta gainer?
som jag förstått så kör man kardio för att få bättre kondition samt kanske minska på fett/underhudsfett etc etc .. men ska man ta en gainer då efter konditionspasset? förstör det inte hela passet eftersom man strävar efter att ligga på ett minus kcal?? nån vettig människa som kan förklara?