 |
|
|||||||
| Visa resultat för omröstning: Vad har ni testat? | |||
| Jag har klämt en gripper. |
   
|
100 | 69.93% |
| Jag har lyft en Rolling Thunder. |
  
|
14 | 9.79% |
| Jag har kört barhold på tid. |
  
|
25 | 17.48% |
| Jag tränar regelbundet med någon typ av greppredskap. |
  
|
31 | 21.68% |
| Jag har ingen aning om vad ovanstående är. |
  
|
30 | 20.98% |
| Flervalsomröstning. Antal röster: 143. Du får inte rösta i den här omröstningen | |||
|
|
|
 |
|
|
|
Ämnesverktyg | Visningsalternativ |
2005-07-28, 08:01
|
#1 |
|
Nallemoderator
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
|
Hur många har testat...
Hur står det till med greppträningen på forumet?
Hur många är det som prövat på att klämma en gripper? Lyfta Rolling Thunder? Eller andra liknande grenar? Jag tror att det inte är så vanligt som det ibland kan verka om man läser på forumet.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights "Your physiology doesn't care what your philosophy is" |
|
|
|
2005-07-28, 08:05
|
#2 |
|
Custom User Title
Reg.datum: Dec 2002
Inlägg: 1 276
|
Jag har klämt en gripper.
|
|
|
|
|
2005-07-28, 08:07
|
#3 |
|
Värmdökungen
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Värmdö
Inlägg: 5 185
|
Jag har ett par Coc som jag hela tiden börjar träna med. Det brukar hålla i sig max en vecka sen glömmer jag av det.
__________________
"Ta en bild på solnedgången!" Härifrån? Det är ju motljus?" Tung pung ger starka ben... |
|
|
|
|
2005-07-28, 08:10
|
#4 |
|
Mycket Flitig Medlem
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Vadstena
Inlägg: 377
|
Jag har en aning om vad det är, har dock aldrig testat något. Är lite sugen på att börja med grippers, risken är väl att om man väl börjar så fastnar en lätt
|
|
|
|
|
2005-07-28, 08:12
|
#5 |
|
BodyPumpens grundare.
Reg.datum: Nov 2001
Ort: Västra Klagstorp
Inlägg: 15 326
|
VAd är greppträning för något?
 
__________________
Sänka vikter? Vad menas med det? Höja vikter däremot det vet jag vad betyder! |
|
|
|
|
|
2005-07-28, 08:26
|
#6 |
|
Jensefisken
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Malmö
Inlägg: 17 846
|
greppträning är väl när man kör utan remmar? VÖVVÖV
alla alternativ förutom det sista. |
|
|
|
|
2005-07-28, 08:38
|
#7 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2001
Ort: Boden
Inlägg: 3 224
|
har testar grippers några gånger, brukar köra barhold ibland när man får ryck och tränar grepp/underarmar
__________________
6:a CBB+178cm LP 2008 7:a FitnessFive Ystad 2009 Lic. Personlig Tränare Lic. Fystränare Blogg: http://mixedcorner.shapemeup.se/ |
|
|
|
|
2005-07-28, 08:40
|
#8 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Norr och söder
Inlägg: 419
|
På rygg passen kör jag en hands marklyft , är det greppträning ?
__________________
Understeer is where you hit the wall with the front of the car and oversteer is where you hit it with the back http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?s=&threadid=23876 |
|
|
|
|
2005-07-28, 08:40
|
#9 | |
|
Negativa Blöje
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
|
Jag har ju enRusta-gripper liggandes i bilen som jag klämmer då jag pendlar ner till kusten. Det måste ju duga
Sen "greppar" man ju lite på tjejen hemma, men det alternativet finns ej med 
__________________
Pastor Smulter predikar: "En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee" Citat:
|
|
|
|
|
|
2005-07-28, 08:40
|
#10 | |
|
Förslag?
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
|
Har inte kört RT av dessa. Pinchar dock regelbundet utöver grippers, stapholds och platecurls. Ligger som en del av min vanliga träningsrutin. Sjukt kul.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid. Citat:
|
|
|
|
|
|
|
2005-07-28, 09:13
|
#11 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2002
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 875
|
Körde med remmar förut, men nu kör jag regelbundet grepträning.
Har dock bara gripper och wushu vapen som träningsredskap.
__________________
Investera i Sport Arbitrage |
|
|
|
|
2005-07-28, 09:49
|
#12 |
|
Periodare
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Jakobstad, Finland
Inlägg: 457
|
Har gjort en 30 kilos pinch för några veckor sen. Höll i kanske tre sekunder. I marklyft byter jag till motstående grepp vid 120-130 kg, så där kommer väl också lite greppträning. Greppet bör m.a.o. förbättras.
|
|
|
|
|
2005-07-28, 09:51
|
#13 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 4 158
|
Jag leker lite med min gripper som jag köpt av herr Persson
|
|
|
|
|
2005-07-28, 09:52
|
#14 |
|
Banned
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Halland
Inlägg: 2 433
|
Har aldrig provat grippers och aldrig sysslat med greppträning.
Jag har aldrig fattat vad det är som är så roligt med grippers? |
|
|
|
|
2005-07-28, 09:53
|
#15 | |
|
Jensefisken
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Malmö
Inlägg: 17 846
|
Citat:
nej men du har ju aldrig provat. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 08:10.
