 |
2005-07-27, 12:52
|
#1 | |
|
Finlands svar på Schenkenberg
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 930
|
Hur snabbt går ni upp under bulken?
Jag satsar på ett kg i månaden.
__________________
Allt kött behöver disciplin! Citat:
|
|
|
|
|
2005-07-27, 13:03
|
#2 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Borås
Inlägg: 1 181
|
Jag e lite rädd att lägga på mig fett så ja tare lugnt..0,5-0,7 kg i månaden..
|
|
|
|
|
2005-07-27, 13:19
|
#3 |
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2002
Ort: Umeå
Inlägg: 3 140
|
Siktar på runt 1Kg i månaden. Ska gå ner lite mer i höst så att jag får lite mer spelrum innan jag blir överfet igen. Det är ju tråkigt att bara kunna bulka i 2-3 månader innan sälvarningslampan blinkar igen.
|
|
|
|
|
2005-07-27, 13:22
|
#4 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Vasa, Finland
Inlägg: 1 218
|
Bra tråd!
Hade tänkt mig kanske någonting i stil med 1kg/månaden. |
|
|
|
|
2005-07-27, 13:41
|
#5 |
|
Workaholic
Reg.datum: Jul 2004
Ort: farawayfromSweden
Inlägg: 1 368
|
1kg/månaden ibland 2kg/månaden men därav lite fett också
__________________
Jag har lämnat kolozzeum p.g.a. kolo admins mörkning av statistik rörande brott, integration och asylsökande. När vi får en fri debatt endast då har Sverige en chans att komma på fötter igen. Jag lämnar efter mig en raggningsguide för dig som gillar att ragga tjejer på nattklubben http://www.kolozzeum.com/forum/showp...ostcount=13997
|
|
|
|
|
|
2005-07-27, 13:45
|
#6 |
|
Kolo-Brolle
Reg.datum: May 2005
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 274
|
Ett kg i månaden känns optimalt, men om jag känner mig själv rätt så kommer det gå snabbare än så (=
|
|
|
|
|
2005-07-27, 14:48
|
#7 |
|
Banned User
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Örebro
Inlägg: 17 591
|
-3 till +3 kg?
|
|
|
|
|
2005-07-27, 14:52
|
#8 |
|
Banned User
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Örebro
Inlägg: 17 591
|
Måste ju bero på utgångsvikt, hur mycket fett man har, individuella förutsättningar, hur länge man har tränat, HUR man tränar, när man sedan ökade i vikt, vad man äter, ...
Senast redigerad av aliquis den 2005-07-27 klockan 14:53. Anledning: vad särskrev jag för?! och svor?! :D |
|
|
|
|
2005-07-27, 21:21
|
#9 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Göteborg
Inlägg: 95
|
Skulle helst vilja gå upp runt 1 kg i månaden, men då jag inte orkar räkna kalorier och hellre äter lite i överkant så brukar jag landa runt 2kg/månad.
|
|
|
|
|
2005-07-27, 22:52
|
#10 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 5 022
|
Jag gick från 67,5 kg till runt 81 kg 8-9 månader vilket ger... lite drygt 1,5 kg i månaden. Nu har jag inte en aning om hur snabbt jag går upp, började "bulken" i måndags. =)
|
|
|
|
|
|
|
2005-07-27, 23:16
|
#11 |
|
Klädsamt knubbig
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 906
|
Vafan snackar ni om för skit!? Sist gick jag upp 0,7 kg/vecka
 Iofs tryckte jag i mig allt som låg still... Det kanske inte var så bra... |
|
|
|
|
2005-07-28, 01:31
|
#12 | ||
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
|
Citat:
__________________
Citat:
|
||
|
|
|
|
2005-07-28, 05:58
|
#14 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Vasa, Finland
Inlägg: 1 218
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2005-07-28, 11:14
|
#15 |
|
Hardcore User
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Tvååker
Inlägg: 2 084
|
Jag brukar sikta på 1 kg i månaden men det blir nästan alltid mer, ibland så mycket som 3-4 kg i månaden.
__________________
Träningsjournal |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:03.
