Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-06-13, 13:08   #1
CroCop
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 996
Ett ägg hur många gram protte?

Enkel fråga säkte på ägg och protein och gram osv men fann inget :/ hur många gram protein och fett är det i 1 ägg?
CroCop är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-06-13, 13:10   #2
Matte_Maiden
Registered User
 
Matte_Maidens avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 5 022
Citat:
Ursprungligen postat av CroCop
Enkel fråga säkte på ägg och protein och gram osv men fann inget :/ hur många gram protein och fett är det i 1 ägg?
Hur många gram är ägget på?

www.slv.se <-- Tabeller över livsmedel. Finns ägg där tror jag.
Matte_Maiden är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-06-13, 13:12   #3
CroCop
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 996
Måste inte spela nån roll men ja vägde utan skal nu 55g var det på, dax att ta fram miniräknare då :P
CroCop är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-06-13, 13:21   #4
raZmus
Registered User
 
raZmuss avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 3 026
Enligt SLV (per 100g)
Äggula P 16.4, K 0.2, F 33.0 (359.3 kcal)
Äggvita P 10.1, K 1.2, F 0.0 (45.9 kcal)

Helt ägg P 12.6, K 1.3, F 10.1 (146.2 kcal)

Om jag inte minns fel så brukar man räkna att et ägg i genomsnitt väger 60 gram vilket ger: P 7.6, K, 0.8, F 6.1 (87.7 kcal)

Tack till: http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...ad.php?t=27177
__________________
.frid
raZmus är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:43.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)