Ordförklarningar från Effektiv Diet

[hammer95]

Utdrag ur Effektiv Diet:
Absorbtion = Upptagning av näringsämnen i tarmen.

Adrenalin = Signalsubstans som signalerar aktivitet. Blodsocker frigörs från levern, fett frisätts från fettväven och musklerna blir färdiga för arbete.

Anabol = Uppbyggande. Syftar både på muskelmassan och andra vävnader.

Androgen = Förmanligande.

Anorexia = Aptitlöshet. Begreppet används ofta vid sjuklig aptitlöshet.

Antikroppar = Proteiner som bildas av vissa vita blodkroppar mot främmande ämnen.

Antioxidant = Ämne som skyddar kroppens celler och vävnader från oxidation.

Arthrit = Ledinflammation som kan orsakats av långvarigt slitage.

ATP = Adenosintrifosfat. Cellens energiöverförande molekyl.

BMI = Body Mass Index. Mått på över-/undervikt.

Brunt fett = Metabolt aktiv fettvävnad som innehåller ett stort antal mitokondrier.

Brässera = Steka i vätska under lock, t ex vatten eller buljong.

Bulimia nervosa = Sjukligt tillstånd där personen äter stora mängder mat för att sedan kräkas upp det efteråt.

Capsaicin = Smärtframkallande ämne som finns i pepparfrukt (chili).

Carcinogen = Cancerframkallande.

Cholecystokinin = Ämne som utsöndras när du äter fett.

Christmas tree = Beteckningen på den julgransliknande form som uppstår i korsryggen hos en vältränad kroppsbyggare i tävlingsform.

Elektrolyter = Mineraler som behövs för den elektriska potentialen i cellen.

Empirirsk = Erfarenhetsbaserad.

Endokrin = Hormonproduktion och -sekretion.

Estradiol = Kvinnligt könshormon.

Evolution = Utveckling. Används ofta inom biologin.

GI = Glykemiskt index. Mått på hur snabb en kolhydrat är.

Gikt = Ledbesvär som beror på ansamling av urinsyra i lederna.

Glukagon = Katabolt hormon som utsöndras mellan måltiderna när insulinnivåerna är låga.

Glukos = Nedbruten stärkelse. Den typ av kolhydrat som blir blodsocker när den absorberats.

Glycerol = Den molekyl som fettsyrorna sitter bundna till i triglyceriderna.

Hormonkänsligt lipas = Enzym som frigör fett från fettväven.

Hyperplasi = Ökning av cellantalet.

Hypertrofi = Ökning av cellvolymen.

IGF = Insulin-like Growth Factor. Stimulerar tillväxt av bl a musklerna.

Insulin = Hormon som sänker blodsockret. Utsöndras vid måltider.

Kaliper = Tång med vilken man mäter underhudsfettet.

Kalori = Mått på energi. Gammal enhet, egentligen heter det kilokalori.

Katabol = Nedbrytande. Syftar både på muskelmassa och andra vävnader.

Kilojoule = Mått på energi. Modern enhet.

Kylomikron = Transportform av fett i blodet.

Leptin = Hormon som stimulerar fettförbränningen.

Lipogenes = Uppbyggnad av fettväv.

Lipolys = Nedbrytning av fettväv.

Lipoprotein lipas = Enzym som stimulerar upptagning av fett till fettcellen.

Magtarmkanalen = Den del av matsmältningsapparaten som inkluderar magsäcken, tunntarmen och tjocktarmen. Det är där som upptagningen av näring sker.

Mitokondrie = Cellens energiverk.

Mjölksyra = Bildas vid anaerob nedbrytning av glykogen.

Morbid = Sjuklig, patologisk.

Mutagen = Orsakar skador på arvsmassan, DNA.

Parenteral = Näringstillförsel direkt till magsäcken.

Peroxisom = Del av cell där fettförbränning sker.

REE = Resting Energy Expenditure. Den mängd energi som kroppen förbrukar i fullständig vila.

RIQ-värde = Respiratory Quotient. Mått på hur mycket av fett, respektive kolhydrater som förbrukas vid träning.

Stärkelse = Den vanligaste kolhydratsorten i maten. Består av långa kedjor glukos.

Termogenes = Kroppens värmeproduktion.

Testosteron = Det manliga könshormonet.

T-Killer cells = Den del av immunförsvaret som förgör främmande celler i kroppen.

Triglycerider = Triacylglycerol, fett.

Urinsyra = Slaggprodukt som bildas när protein bryts ned och ska utsöndras.

WHO = World Health Organization.


Hoppas att det kan vara till hjälp för någon...



EDIT: Samt några jag tagit fram:
De novo lipogenes, dvs fettnybildning

Ektopisk lipogenes, dvs fettbildning
Vet ej om det stämmer

[Fredrik_]

Är inte "ektopisk lipogenes" fettbildning i lever och liknande..?

[Johan_P]

Vore bra om Kolo kunde ha en egen stor fet ordlista i Best-of eller något, skulle varit väldigt användbart för många skulle jag tro.

[AcidSleeper]

Ursprungligen postat av Expher

Vore bra om Kolo kunde ha en egen stor fet ordlista i Best-of eller något, skulle varit väldigt användbart för många skulle jag tro.

Gör den du då!

[Doktorn]

CCK - Utsöndringen stimuleras av fettsyror med mer än 10 kolatomer och peptider.
Brunt fett - Det som är speciellt är att mitochondrierna tillverkar ej ATP utan all energi bli värme...
elektrolyter - Joner
Endokrin - körtel som ej har egen utförselgång utan som utsöndrar sin produkt direkt i blodet ( tex binjurarna)
Glukagonet utsöndras även under måltider då sekretionen stimuleras av parasympatiska nervsystmet via n.vagus.
Insulinet stimuleras även av glukagon mellan måltiderna så att vi inte får tokhöjningar av blodsockret.
Mutagen måste väl bara vara faktorer som ger mutationer, vilket i sin tur kan vara farligt. Det är ytterst få mutationer som blir farliga...
Perioxosomers främsta funktion är väl inte fettnedbrytning utan nedbrytning av giftiga substanser som metanol, etanol, fenoler och formaldehyd. Det är därför vi har rikligt av dem i lever och njurar. Dock är den med i lipidnedbrytningen.
T killer cells är inte den del av immunförsvaret som förgör främmande celler i kroppen då de bara utgör 5-10% av de recirkulerande lymfoceterna. Däremot är de med och gör det (men är inte viktigast) desto viktigare tror jag de är i att förgöra cancerceller...

[Kwon]

Ursprungligen postat av Expher

Vore bra om Kolo kunde ha en egen stor fet ordlista i Best-of eller något, skulle varit väldigt användbart för många skulle jag tro.

Mkt bra idé med en fet ordlista som e Stickied!