Böcker

[F-$]

Tjena!

Har ni några bra råd på kost böcker och förbränings böcker ?

Är Paulúns böcker nöe bra eller?

[King Grub]

Vilken kunskapsnivå ligger du på?

[F-$]

hmm.. bra fråga... vet inte rigtikt. Det skulle va bra med någon grundkunskaps bok för de har jag ingen. Men jag skulle villa ha hällst Någon bra bok där dom gårigenom mer nogrant om kost, träning. en mer fördjupande bok med bra förklaringar. fast samtidigt lite lätt så man inte står som ett efter varje mening. fattar du?

[Mac]

kolla på www.paulun.se hans böcker är bra!

[Jakobbus]

Nån som har nåt tips på några bra böcker som ligger snäppet över Pauluns i kunskapsnivå?

[King Grub]

Ursprungligen postat av Jakobbus

Nån som har nåt tips på några bra böcker som ligger snäppet över Pauluns i kunskapsnivå?

McArdle, W. D., Katch, F. I. and Katch, V. L. Exercise Physiology: energy, nutrition and human performance
Baltimore: Williams & Wilkins, 2001, (5th edition).
ISBN: 0781725445

Bean, A. The Complete Guide to Sports Nutrition
London: A & C Black, 2003, (4th edition).
ISBN: 0713667419

Williams, M. H. Nutrition for Health, Fitness and Sport
Boston, Mass.: WCB/McGraw-Hill, 2004 (7th edition).
ISBN: 0072441704

F-$: att kolla upp Pauluns böcker kan vara en god idé innan du tar klivet upp till mer avancerade saker.

[F-$]

F-$: att kolla upp Pauluns böcker kan vara en god idé innan du tar klivet upp till mer avancerade saker.[/QUOTE]


mm då kör jag på hans böcker da tack för tippset !