Hur god aptit har du?

[Rataxes]

Är du en sån som ständigt blir hungrig innan det är dags för nästa lass mat och måste hålla igen rejält för att inte gå upp för snabbt på bulken, eller en sån som börjar rasa i vikt i en oroväckande takt så fort du slutar tänka på att äta regelbundet, som när du deffar måste doppa allt du förtär i rapsolja för att orka klämma i dig tillräckligt med energi för ett hälsosamt energiunderskott? Berätta! Längd, vikt och genomsnittsenergiintag kan vara intressanta detaljer också.

Själv (173cm 69kg) har jag alldeles för bra för aptit för mitt tycke. Skulle nog gå upp 2 kilo i veckan om jag sket i kcal-begränsningar och bara åt när jag var sugen på mat. Snittar 3500 kcal per dag från bra mat, men nån timme efter varje måltid börjar jag alltid kolla på klockan och undra hur långt det är kvar tills det är dags att äta igen.

[Shadow Warrior]

För mej är det snarare så att jag glömmer bort och äta... ser liksom mat mer som ett nödvändigt ont...

[Jesper]

är alltid hungrig. och slutar inte äta när jag är mätt utan då äter ja 3 gånger så mycket mer bara för att det är gott sen kan ja knappt gå eller stå så då ligger jag mest som en dö säl i sängen fram tills nästa måltid osv..

vikten är förövrigt runt 80 kg nyskiten på 180 cm.

[King Grub]

Mmmmmmmmmmmaaaaaat! En stor anledning till att jag tränar så mycket och hårt som jag gör är att kunna äta så mycket jag vill.

[JJ]

Jag skulle tappa om jag lät aptiten avgöra. Måste schemalägga mattiderna som skalman ungefär.

[palme]

Älskar mat!

[jwzrd]

Både och för mig, tränar jag inte så känner jag inte för att äta heller och rasar mycket snabbt 10-15kg, tränar jag hårt så kan jag äta katastrofala mängder mat, hungrig hela tiden, men lägger ändå inte på mig så mycket fett.

[Karl_alfred]

Har en jävla aptit för det mesta, mat e mums! Är lite som fan ändå

[Prankie]

Min magen har inte botten, kan äta en flintastek själv om jag skulle vilja.

[palme]

Ursprungligen postat av Prankie

Min magen har inte botten, kan äta en flintastek själv om jag skulle vilja.

Bevisa!

[jwzrd]

Ursprungligen postat av Prankie

Min magen har inte botten, kan äta en flintastek själv om jag skulle vilja.

Är det svårt? Ät en var tredje timme ett par dagar så börjar det bli intressant

[Karl_alfred]

Ursprungligen postat av jwzrd

Är det svårt? Ät en var tredje timme ett par dagar så börjar det bli intressant

Tänkte samma sak. Sen en flintastek är väll inte så stor bravad.

[TTT]

Jag är inte förtjust i att svulla i mig massor vid ett tillfälle utan äter normala portioner väldigt ofta istället. Vissa dagar kan jag tillbringa 50% av tiden i köket.

Vissa dagar kan jag dock känna mig helt håglös och inte alls sugen på mat, speciellt då jag inte haft möjlighet till att träna då jag verkligen kännt mig motiverad på morgonen. Blir oftast det nödvändigaste och ser bara till att inte äta för uselt.

[Taurus]

För bra aptit ska jag säga.. men med vissa problem nu har jag tappat en hel del aptit. Jag äter ändå ganska mycket, även om frukosten får stryka på foten ibland ( )

[TTT]

Frukosten är det enda jag inte kan skära ner på. Får skuldkänslor om jag inte äter min gröt, mina ägg och mitt vassle. =)