Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Matlagning & Recept

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2004-11-19, 16:45   #1
blunder
Registered User
 
blunders avatar
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: Uppsala
Inlägg: 885
Taco, Keso lasagne

Skrev den i min dagbok, men alla kollar inte där, så här har ni!

Taco, Keso-lasagne

500g mager köttfärs(10%)
3dl minimjölk
1 st Tacokryddmix
500g keso
ca 1dl tomatpure
1 gul lök
250g pastaplattor.

Bryn köttfärsen och löken. Tillsätt mjölk och
tomatpuren. Krydda med Tacomixen! Låt puttra i ca 5 min. det ska
vara en sås och det kanske behövs spädas med lite
vatten. Rör ner keson och varva i en ungsfast form. In
i ugnen tills plattorna har mjuknat och det blivit en
fin yta. ca 30-40 min. (jag delar denna sats på 4
måltider)

Det ger ungefär detta per måltid = 51 p 57 k 16 f

Alltså 50 gram protein per måltid.. Om man inte deffar så kan man använda sig av mer pastaplattor och även blanda ner majs i röran.. Prova, denna lasagne är toppen!
__________________
Ha det
blunder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-11-19, 23:49   #2
Jejje
Registered User
 
Jejjes avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Vallentuna
Inlägg: 250
finns fullkornspastaplattor tro?

i övrigt låter det gott.. fast jag ÄLSKAR pappas lasagne.. men den är nog inte ens i närheten av nyttig..
__________________
66.13% of all statistics are made up on the spot.
Jejje är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-11-21, 12:09   #3
Mac
Registered User
 
Macs avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Värnamo
Inlägg: 877
vilken temperatur ska ugnen ha?

har aldrig gjort lasagne förut.....hur ska man lägga ut pastaplattorna?

blandar du i keson i stekpannan efter det har puttrat i 5 min?
Mac är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-11-26, 18:21   #4
blunder
Registered User
 
blunders avatar
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: Uppsala
Inlägg: 885
Citat:
Ursprungligen postat av Mac
vilken temperatur ska ugnen ha?

har aldrig gjort lasagne förut.....hur ska man lägga ut pastaplattorna?

blandar du i keson i stekpannan efter det har puttrat i 5 min?
Lite sent, men!

Lägg ut varva pastaplattor och hela röran. Ugnen på 200 grader och ned med keson i stekpannan efter det puttrat i en fem minuter!

Gjorde just ett nytt lass nu med röd jalapeno i... snart klart..
__________________
Ha det
blunder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-11-26, 19:56   #5
Mac
Registered User
 
Macs avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Värnamo
Inlägg: 877
ok....måste testa detta....för det låter jättegott!

lägger du ett lager plattor i botten i formen sen köttfärsen sen nya plattor å sen köttfärs över dem.?
Mac är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-11-30, 17:04   #6
Grov
Registered User
 
Grovs avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Sundsvall
Inlägg: 170
Citat:
Ursprungligen postat av blunder
Lite sent, men!

Lägg ut varva pastaplattor och hela röran. Ugnen på 200 grader och ned med keson i stekpannan efter det puttrat i en fem minuter!

Gjorde just ett nytt lass nu med röd jalapeno i... snart klart..

Nu har man testat, och denna kommer jag ersätta med mitt gamla recept på lasagne, men drog jag överdoserade röda jalapenos ryker ur truten nu hahaha
__________________
No Pain No Gain
Grov är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-01, 11:41   #7
TCOR
Registered User
 
TCORs avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 115
Tack för receptet.... provade igår..... det var

//TCOR
TCOR är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-01, 21:29   #8
woxiz
Registered User
 
woxizs avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Malmö
Inlägg: 59
Testade också att göra en. Fast jag slänge med äggvita från 2-3 ägg på toppen innan jag slängde in den i ugnen. Blev helt ok, man kanske kunde göra nån äggvite mix att slänge på så den blir lika krämig som vanlig lasange. Vet inte riktigt vad man ska blanda då...
Käkade 2/3 av den till middag idag, fasen vad mätt jag blev.
woxiz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-06, 09:09   #9
burton
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2003
Inlägg: 30
Testade i helgen och jag måste säga att den var GRYM!! Glömde dock tomatpure men det får bli nästa gång, för en nästa gång blir det garanterat...å en nästa å en nästa å en nästa!!!!
burton är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-06, 17:24   #10
Mac
Registered User
 
Macs avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Värnamo
Inlägg: 877
hur många portioner blir det?
Mac är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-06, 17:35   #11
blunder
Registered User
 
blunders avatar
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: Uppsala
Inlägg: 885
Det står att jag delar den på fyra måltider, så det är alltså fyra portioner.
__________________
Ha det
blunder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-07, 07:40   #12
H Söderlund
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Esbo, Finland
Inlägg: 17
Va e Keso?
H Söderlund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-07, 15:23   #13
TCOR
Registered User
 
TCORs avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 115
för mig blev det 3 portioner........ då hade jag 800g köttfärs och anpassade resten till det....... var så gott att det blev stooora portioner godast lagsagnen jag ätit iaf....
TCOR är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-07, 15:26   #14
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Citat:
Ursprungligen postat av H Söderlund
Va e Keso?
Grynost, kvarg. Cottage cheese på engelska.
http://www.valio.se/valio/smpage.fwx...62&PRODUKT=131
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-07, 16:04   #15
blunder
Registered User
 
blunders avatar
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: Uppsala
Inlägg: 885
Citat:
Ursprungligen postat av TCOR
för mig blev det 3 portioner........ då hade jag 800g köttfärs och anpassade resten till det....... var så gott att det blev stooora portioner godast lagsagnen jag ätit iaf....
Kul att höra!

Själv kör jag den i fyra nu när jag deffar, men det går ju dela den hur man vill
__________________
Ha det
blunder är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:59.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)