kan man se eller läsa på ett livsmedel om det ger högt II-värde? t ex på mjölk står det 40kcal/100g sen står de typ nått annat värde typ 154 eller nått är det de som man kan se om de ä högt eller lågt II-värde?
hoppas ni förstod vad ja menade alltså värdet som brukar stå bredvid kcal mängden,,
... på mjölk står det 40kcal/100g sen står de typ nått annat värde typ 154 eller nått är det de som man kan se om de ä högt eller lågt II-värde? Hoppas ni förstod vad ja menade alltså värdet som brukar stå bredvid kcal mängden,,
På just mjölk har jag för mig att det brukar stå en massa angivelser om hur många provcent av dagsbehovet av substans X det finns i 100g, men det torde bara vara fallt för vitaminer och sådant; knappast för energiinnehållet.