Skev syn på muskelknuttar - Kolozzeum Forum

Grekiskgud · 2022-09-19, 18:06

Jag måste bara säja att jag har haft en väldigt skev syn på muskelknuttar i kostväg

Hittils när jag kikat på Instagram och andra sociala medier så , jag kunde då aldrig tro att muskelknuttar åt nyttig mat, tänker på vad de stoppar i sig ,tänker på sin hälsa och tänkte på sin sömn

Jag hade en bild över att de snusade grovsnus, spottade och fräste, snyter sig i händerna och torkat av på byxbenen,åt vilken mat de kände för, lyfte allt och alla som kom i deras väg,

Men det verkar iallafall som att biffar på gym är väldigt hälsosamma, men det kanske ska vara så att man ska tro det the secret is safe whith me 😀😀😀

Lucipha · 2022-09-20, 08:56

Citat:

Ursprungligen postat av Grekiskgud

Jag måste bara säja att jag har haft en väldigt skev syn på muskelknuttar i kostväg

Hittils när jag kikat på Instagram och andra sociala medier så , jag kunde då aldrig tro att muskelknuttar åt nyttig mat, tänker på vad de stoppar i sig ,tänker på sin hälsa och tänkte på sin sömn

Jag hade en bild över att de snusade grovsnus, spottade och fräste, snyter sig i händerna och torkat av på byxbenen,åt vilken mat de kände för, lyfte allt och alla som kom i deras väg,

Men det verkar iallafall som att biffar på gym är väldigt hälsosamma, men det kanske ska vara så att man ska tro det the secret is safe whith me 😀😀😀

Det var nog styrkelyftare du tänkte på

Mats J · 2022-09-20, 09:23

Nu kanske vi har olika syn på vad "biff" är, men de som lyckats bygga upp en riktigt bra fysisk lever generellt väldigt inrutade och "tråkiga" liv. Där allt i stort sätt går ut på att optimera träningsresultaten med rätt mat, vila och sömn.

Motför vad de flesta oinsatta tror är själva träningen endast en liten bit av hela livsstilen, även de bästa tränar sällan mer än 1-2 timmar 4-6 ggr veckan men är nitiska med att äta rätt mat i exakt rätt mängd vid rätt tid dygnet runt, varje dag, varje vecka, varje år.

De som är närmast din fördom är nog de som tränar strongman eller styrkelyftare i plussen, eftersom de ofta väger extremt mycket och behöver galet mycket kcal lämnar det utrymme för lite mindre nyttig mat här och där, men även de är oftast nitiska med maten. Allt hänger ihop, tränar du hårt måste du också sova och äta bra för att få bra resultat.

Diomedea exulans · 2022-09-20, 10:55

Min syn var tvärtom, jag trodde muskelknuttarna alla var helnykterister som levde på kycklingfilé och sallad och sov 10 timmar per natt.

Däremot känner jag igen din bild i vissa styrkelyfts-cirklar, där man nästan verkar sätta en stolthet i att distansera sig från byggare/fitnessfjollor och nästan aktivt anstränger sig att inte vara för nyttig.

TotteShaped4Life · 2022-09-20, 11:14

Någonstans läste jag för länge sedan att Hoa Hoa berättade att på 70-80-talet hade alla varsin ölkasse i omklädningsrummet under tävling och att man halsade i pauserna. Kommer inte ihåg det exakt, men att det var ett jäkla supande i dessa kretsar stod klart iaf.

Diomedea exulans · 2022-09-20, 11:42

Det kan inte vara lätt att vara en osäker machokille som å ena sidan vill ha perfekt fysik och enorma muskler och noll kroppsfett, och å andra sidan inte vill vara en fjolla som bryr sig om kost, träning och sömn. Ett dilemma som måste ha orsakat kortslutning i många huvuden.

OBS: Syftar inte på någon i tråden eller ens på forumet, bara spekulerar.

Uncle Joe · 2022-09-20, 11:52

Om jag blir ställd mot en vägg och får frågan varför jag tränar, kan jag få för mig att hitta på andra underordnade anledningar som att investera i min kropp inför ålderdomen, att vara vardagsstark och sånt.
Men i slutändan tränar jag enbart för att få snyggare muskler. Men det kommer jag inte erkänna för någon annan än koloz-folks. :-)

Diomedea exulans · 2022-09-20, 11:53

Citat:

Ursprungligen postat av Uncle Joe

Om jag blir ställd mot en vägg och får frågan varför jag tränar, kan jag få för mig att hitta på andra underordnade anledningar som att investera i min kropp inför ålderdomen, att vara vardagsstark och sånt.
Men i slutändan tränar jag enbart för att få snyggare muskler. Men det kommer jag inte erkänna för någon annan än koloz-folks. :-)

I feel you, broder.

Scratch89 · 2022-09-20, 12:23

Citat:

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Det kan inte vara lätt att vara en osäker machokille som å ena sidan vill ha perfekt fysik och enorma muskler och noll kroppsfett, och å andra sidan inte vill vara en fjolla som bryr sig om kost, träning och sömn. Ett dilemma som måste ha orsakat kortslutning i många huvuden.

OBS: Syftar inte på någon i tråden eller ens på forumet, bara spekulerar.

Glöm inte heller den vanligt förekommande homofobin, samtidigt som de umgås med muskulösa män där det sker inbördes beundran över varandras kroppar.

stridis · 2022-09-20, 13:39

Citat:

Ursprungligen postat av Uncle Joe

Om jag blir ställd mot en vägg och får frågan varför jag tränar, kan jag få för mig att hitta på andra underordnade anledningar som att investera i min kropp inför ålderdomen, att vara vardagsstark och sånt.
Men i slutändan tränar jag enbart för att få snyggare muskler. Men det kommer jag inte erkänna för någon annan än koloz-folks. :-)

Jag tränar för att kunna se andra i ögonen och kunna säga: Jag är starkare än dig.

Bästa tillfället är när min frus ex blev nykter alkoholist, vit, och började med motionscykeln på gymmet jag går till. Han såg mig träna och sen satte han inte sin fot där mer.

Wilt the Stilt · 2022-09-20, 14:04

Citat:

Ursprungligen postat av Scratch89

Glöm inte heller den vanligt förekommande homofobin, samtidigt som de umgås med muskulösa män där det sker inbördes beundran över varandras kroppar.

Awesome pics. Great size. Looking thick. Solid. Tight. Keep us all posted on your continued progress with any new progress pics or vid clips. Show us what you got man. Wanna see how freakin' huge, solid, thick and tight you can get. Thanks for the motivation.

Diomedea exulans · 2022-09-20, 14:05

Citat:

Ursprungligen postat av Wilt the Stilt

Awesome pics. Great size. Looking thick. Solid. Tight. Keep us all posted on your continued progress with any new progress pics or vid clips. Show us what you got man. Wanna see how freakin' huge, solid, thick and tight you can get. Thanks for the motivation. (No homo.)

Fixat.

Langster · 2022-09-20, 15:05

Jag blev snarare förvånad någon gång i 20-årsåldern när jag förstod att i princip alla bodybuilders på en viss nivå tar alla möjliga droger (inte bara AAS, det fattade jag tidigt, utan mer vad som kallas tung narkotika) och i stor utsträckning är småkriminella.
Det är förstås inte så konstigt när man har den vetskapen, införskaffar och nyttjar man AAS så har man redan klivit över ett par moraliska barriärer, stegen blir inte så stora till diverse aktiviteter sen. Och pengar behöver de ju för att kunna upprätthålla sin osunt självcentrerade livsstil.

Men det kändes rätt märkligt när man bläddrade i en Body-tidning och såg folk som man visste de facto vara riktiga dirtbags framställas som några slags förebilder.

trädgårdsmöbel · 2022-09-20, 15:17

En fördel med att vara fet är att man kan gymma hur mycket som helst utan att verka narcissistisk, utan omvärlden tänker nog att fetknoppen försöker ju åtminstone och det är bra. Var nu snälla mot fetknoppen och låt honom gymma så mycket han vill

skyffelmördarn · 2022-09-20, 15:51

Citat:

Ursprungligen postat av Uncle Joe

Om jag blir ställd mot en vägg och får frågan varför jag tränar, kan jag få för mig att hitta på andra underordnade anledningar som att investera i min kropp inför ålderdomen, att vara vardagsstark och sånt.
Men i slutändan tränar jag enbart för att få snyggare muskler. Men det kommer jag inte erkänna för någon annan än koloz-folks. :-)

När jag ställde mig den frågan för ca 3 år sedan så reducerade jag min träning med 50%