Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2004-05-18, 21:19   #1
Cantalope
Guest
 
Inlägg: n/a
Ont vid situps

Nu är det så att jag får ont i min vänstra ljumske när jag gör situps, det är som en liten punkt som knäpper till varje gång jag går ner o då gör det lite ont, fast mest irriterande.

Någon som har en lösning?
  Svara med citat
Gammal 2004-05-19, 08:36   #2
AcidSleeper
Registered User
 
AcidSleepers avatar
 
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Umeå [PHS Gymmet]
Inlägg: 1 341
Testa och kör chrunches istället för situps!

http://www.exrx.net/WeightExercises/.../WtCrunch.html
__________________
"Behöver du professionella råd ang bröllopsnatten så kan alltid PM:a mig!"

BÄSTA FYSIKEN 2005
AcidSleeper är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:24.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)