Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Matlagning & Recept

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2004-03-25, 20:31   #1
Mindek
Registered User
 
Mindeks avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 1 310
Fläskfile wok

Slängde ihop en wok med fläskfile idag. Går snabbt och lätt, smakar bra och är nyttigt.

500 g fläskfile
500 g wokgrönsaker
Sötsursås, typ 250 g
Lite soja

Strimla fläskfilen och bryn denna. Fräs på grönsakerna för sig och häll därefter i fläskfilen, såsen och lite soja. Servera med ris
Mindek är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-03-25, 20:49   #2
Callister
Fetförbrännarn
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Sthlm
Inlägg: 2 268
Soja.
Callister är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:52.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)