Fryser ni mindre vid bulk?

[camarade]

När jag tränar varje dag & ligger på överskott fryser jag typ aldrig... kan gå i tisha om det är 10 grader. (Lite off-topic men det är för övrigt sjukt irriterade att få höra "fryser du inte?!"... nej, då hade jag väl haft en jacka...)

Om jag sover dåligt, äter skräp och tar uppehåll från träningen är jag dock lika frusen "som alla andra"...

Är det bara jag som är defekt eller fler tränande? Får för mig att det helt enkelt handlar om bättre cirkulation & mer fett/muskler håller värme.

[King Grub]

Det är helt naturligt. Förutom dina orsaker, så ger mer mat större termogen effekt i sig.

I tävlingsform är man alltid frusen.

[tjing]

Ja, definitivt.

Som ovan så ger maten termogen effekt och inte minst de mängder kolhydrater och protein som koloiter äter.

[Pepz]

apvarm på bulk
väldans frussen på diet.

men sen har jag också en tendens till att ha väldans stora överskott/underskott.

[Landström]

När jag var stor och stark så frös jag aldrig. Då var jag en riktig hårding.

Nu när jag är hård så är jag en fjolla och fryser t o m på solsemestern vid medelhavet.

[Ronn]

När jag deffar så får jag lägga lite fokus på kolhydrater för att inte frysa för mycket.

[Nebuchadnezzar]

Svettas extremt mycket.

[zozofu93]

Jupp blir otroligt varm, speciellt de första veckorna. Sen tycker jag det lugnar ner sig lite även om jag har samma överskott.

[gratefuldead]

Svettas som en jäkla gris under bulken. Ingen deodorant hjälper när man har sina värsta dagar.

[Wzup2u]

fryser i ren princip aldrig året om.
aldrig varit frusen av mig.

dock aldrig rå deffat heller. =)

[Alltidxx]

Yes, väldigt varm under bulk och något frusen på deff. Naturligt som sagt. Är nog varmblodig också annars hade jag aldrig kommit levande hem från värnplikten på Gotland.

[Måsse]

Var varmblodig redan innan jag började träna. Fryser extremt mycket på deff och är väldigt varm på bulk.