 |
2012-04-17, 08:04
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2012
Ort: luleå
Inlägg: 1
|
Protein rik mat utan tillsatser?
Någon som har tips på proteinrik mat utan att behöva tillsätta proteinpulver eller dylikt? recept uppsakttas
|
|
|
|
2012-04-17, 08:08
|
#2 |
|
Banned User
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 2 533
|
Alltid med mycket kött, bönor och linser brukar vara proteinrika, kalla såser gjorda på kvarg som bas.
Skickat från min GT-I9100 via Tapatalk 2 |
|
|
|
|
2012-04-17, 12:03
|
#3 | ||
|
#curl4lajf
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
|
Ägg, ost, kvarg, keso.
Så omelett, pannkakor...
__________________
Citat:
Citat:
|
||
|
|
|
|
2012-04-17, 12:18
|
#4 |
|
Det är oklart
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Stockholm
Inlägg: 981
|
Kolla upp vad som innehåller protein och sen behöver du bara välja recept som till stor del utgörs av ovanstående.
|
|
|
|
|
2012-04-17, 12:49
|
#5 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 1 148
|
Scrambled eggs, kokt ägg, kvarg, tonfisk, mjölk.
Lättlagat 
|
|
|
|
|
|
2012-04-17, 13:10
|
#6 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 287
|
Protein pannkaka kan jag rekommender, med kvarg, mums
|
|
|
|
|
2012-04-17, 14:13
|
#7 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2006
Inlägg: 44
|
Recept på det?
|
|
|
|
|
2012-04-17, 14:23
|
#8 | |
|
Banned User
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 2 533
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2012-04-17, 14:42
|
#9 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:02.
