Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2003-12-23, 21:51   #1
jonte2
Guest
 
Inlägg: n/a
mat

hej.
jag undrar om någon kunnig skulle kunna ge mig några bra tips på frukost och mellanmål?... är det havregröt och rått ägg som gäller eller vad=)?..
  Svara med citat
Gammal 2003-12-23, 23:00   #2
Pecca
Dryg, fet och hårig
 
Peccas avatar
 
Reg.datum: Dec 2001
Ort: Linköping
Inlägg: 1 697
ett litet tips skulle kanske vara att gå in på matlagningsavdelningen och titta, där lär då nog få en del ideér...
__________________
STRIPPER CREW 2010!!!
O när jag går förbi står flickorna på rad, dom himmlar o ler, trugar och ber:
-Kom med oss ut ikväll följ med oss i natt...
SNYGGAST PÅ KOLOZZEUM!
"Powered by Optimum Nutrition"
Pecca är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-12-23, 23:21   #3
Ankarby
Banned
 
Ankarbys avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 396
kör själv en halv kesella och 3-4dl havre samt en näve solrosfrön eller jordnötter
Ankarby är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-12-24, 00:23   #4
Halib
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2003
Inlägg: 296
Omelett m. tonfisk i... mums
Halib är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-12-24, 11:11   #5
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 428
Exakt samma saker är bra på morgonen och till mellanmål som andra tider på dygnet. Det är inget speciellt som måste ätas bara för att klockans visare pekar på en viss siffra. Gröt och kokta ägg passar lika bra på eftermiddagen som till frukost, och spaghetti och köttfärssås blir en lika bra frukost som middag. Bra mat är bra mat!

Överblivna rester från gårdagens lunch eller middag blir fina mellanmål.
__________________


Angående PM-rådgivning!

Senast redigerad av King Grub den 2003-12-24 klockan 11:17.
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:30.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)