Kidneybönor i konserv näringsvärdehjälp

[Fredrik_S]

Burken jag köpt är från lidl och det står inget på den

Men om jag tittar på kidneybönor från saltakvarn står det

Näringsvärde per 100 g
Energi 300 kJ/70 kcal
Protein 5,5 g
Kolhydrat 11 g
Fett 0,5 g

Den burken är på 400 gram och ingredienserna är Ekologiska kokta Kidneybönor, vatten och salt, samt att det står att man ska skölja av dom innan servering.

I burken jag köpte är 55% kidneybönor och resten vatten och salt

Så frågan är om näringsvärdet är beräknat på avsköljda kidneybönor eller om det är inkluderat vattnet som de vill att man ska skölja bort.

[King Grub]

Ätbar vara.

[Landström]

Kidneybönor...