Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-03-15, 15:18   #1
bug
Banned User
 
Reg.datum: May 2006
Inlägg: 368
Näringsinnehåll vaniljarom?

Hej,

Någon som vet vad det är för näringsvärde i Dr.Oetker's Vaniljarom?

bug
bug är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-15, 15:38   #2
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 901
Hittade för vaniljextrakt, dock inte Dr oetkers vanilj arom :/

Vaniljextrakt (Källa: USDA Nutrient Database for Standard Reference, Release 17)
Energi: 288kcal/1204.99kJ
Vatten: 52.58g
Protein: 0.06g
Fett: 0.06g varav mättat: 0.01g, enkelomättat: 0.01g, fleromättat: 0g, kolesterol: 0mg
Kolhydrater: 12.65g, varav sockerarter: 12.65g
Fibrer: 0g
Vattenlösl. vitaminer: Niacin: 0.43mg, B2: 0.1mg, B1: 0.01mg, B6: 0.03mg
Fettlösl. vitaminer:
Mineraler: Fosfor: 6mg, Järn: 0.12mg, Kalcium: 11mg, Kalium: 148mg, Magnesium: 12mg, Natrium: 9mg, Zink: 0.11mg
StarkaUlf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-16, 00:09   #3
Squidh
Registered User
 
Squidhs avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Göööteborg
Inlägg: 42
Hur går det ihop? Cirka 13 g kolhydrater borde väl hamna nånstans runt 50-60 kcal? Var kommer resten ifrån? Kan det vara någon alkohol med och spökar som inte står uppskriven?
Squidh är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-16, 08:28   #4
Maod
Registered User
 
Maods avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Inlägg: 314
Citat:
Ursprungligen postat av Squidh Visa inlägg
Hur går det ihop? Cirka 13 g kolhydrater borde väl hamna nånstans runt 50-60 kcal? Var kommer resten ifrån? Kan det vara någon alkohol med och spökar som inte står uppskriven?
Ja troligtvis är det väl så. Annars kanske kolhydrater och det är per serving och kcal per 100 g?

Hittade den här sidan när jag googlade och där kunde man välja vaniljessens i rullisten. Borde väl vara samma som Oetkers arom kanske?

Men hur stor roll kan det spela? Hur mycket arom använder du? 3 gram per gång?
__________________
Come at me bro
Maod är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-16, 08:42   #5
StNicholaus
Registered User
 
StNicholauss avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 274
Citat:
Ursprungligen postat av Squidh Visa inlägg
Hur går det ihop? Cirka 13 g kolhydrater borde väl hamna nånstans runt 50-60 kcal? Var kommer resten ifrån? Kan det vara någon alkohol med och spökar som inte står uppskriven?
Jag vill minnas att Dr Oetkers vaniljarom innehåller alkohol.
StNicholaus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-16, 11:02   #6
Pepz
Uggla
 
Pepzs avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 12 072
Citat:
Ursprungligen postat av Maod Visa inlägg
Men hur stor roll kan det spela? Hur mycket arom använder du? 3 gram per gång?
+1

lite som att räkna in kalorierna från tuggummi eller kanske oreganon på pizzan
__________________
Don´t gör it
It´s not värt it
Pepz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-16, 20:56   #7
Squidh
Registered User
 
Squidhs avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Göööteborg
Inlägg: 42
Citat:
Ursprungligen postat av Maod Visa inlägg
Men hur stor roll kan det spela? Hur mycket arom använder du? 3 gram per gång?
Nu vet jag inte om frågan var ställd till TS eller till mej men jag vill bara klargöra att jag är intresserad av hur kcalen gick jämt ut. Jag är alltså inte orolig över hur många kcal jag får i mej de få gånger jag häller i mej vaniljarom.

Någon alkohol verkar få flest gissningar och det nöjer jag mej gott med.
Squidh är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-17, 09:31   #8
Tacos
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Huddinge
Inlägg: 1 505
Hur mycket vaniljarom måste man ta för att det verkligen skall ta smak?
Säg till ungeför 100g kvarg, är det ett kryddmåt, tesked, matsked?
Tacos är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-17, 21:58   #9
bug
Banned User
 
Reg.datum: May 2006
Inlägg: 368
Citat:
Ursprungligen postat av Tacos Visa inlägg
Hur mycket vaniljarom måste man ta för att det verkligen skall ta smak?
Säg till ungeför 100g kvarg, är det ett kryddmåt, tesked, matsked?
Jag kör antingen 1 eller 2 korkar(korken på vaniljaromen) och 2-4 tsk sötningsmedel det blir bra
bug är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-18, 06:44   #10
Tacos
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Huddinge
Inlägg: 1 505
Citat:
Ursprungligen postat av bug Visa inlägg
Jag kör antingen 1 eller 2 korkar(korken på vaniljaromen) och 2-4 tsk sötningsmedel det blir bra
Tackar! Skall testa ikväll till fluffet
Tacos är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-23, 14:52   #11
Tacos
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Huddinge
Inlägg: 1 505
Citat:
Ursprungligen postat av bug Visa inlägg
Jag kör antingen 1 eller 2 korkar(korken på vaniljaromen) och 2-4 tsk sötningsmedel det blir bra
Måste ha något fel på mina smaklökar. Jag tar 2 teskedar vaniljarom till mitt proteinfluff, men jag kan fan inte känna någon vaniljsmak?

Fluffet är typ:

200g bär
100 mjölk
40g vasslepulver
Tacos är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-23, 17:59   #12
Tolkia
Moralistmoderator
 
Tolkias avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Lycksele
Inlägg: 15 502
Citat:
Ursprungligen postat av Tacos Visa inlägg
Måste ha något fel på mina smaklökar. Jag tar 2 teskedar vaniljarom till mitt proteinfluff, men jag kan fan inte känna någon vaniljsmak?

Fluffet är typ:

200g bär
100 mjölk
40g vasslepulver
Kan bero på att du saknar socker/sötningsmedel. Den smak du associerar med "vanilj" är förmodligen en söt smak, typ vaniljsocker, vaniljglass, vaniljsås. Vaniljarom är inte sött i sig.
Tolkia är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 07:51   #13
Tacos
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Huddinge
Inlägg: 1 505
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia Visa inlägg
Kan bero på att du saknar socker/sötningsmedel. Den smak du associerar med "vanilj" är förmodligen en söt smak, typ vaniljsocker, vaniljglass, vaniljsås. Vaniljarom är inte sött i sig.
Så kan det nog vara. Får testa att söta det lite
Tacos är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 16:47   #14
Löpsko
Opti
 
Löpskos avatar
 
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 960
Varför inte köpa ekologiskt vaniljpulver? funkar fint!
__________________
Originally Posted by Gober
Du går inte på VLCD antar jag? Just nu skulle en bajskorv vara gott, med lite parmesan på.
Löpsko är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:47.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)