Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-01-01, 20:33   #1
Långsmal
Registered User
 
Långsmals avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 327
Ont i kroppen av alkohol

Bakfull efter nyår och har riktigt ont i ländryggen + lite knakande leder i allmänhet (knän och handleder) samt känner mig lite svag i nacken.

Detta är inte smärtor som vanligtvis är lika framträdande så jag antar att det har med gårdagens höga alkoholkonsumtion att göra.

Då är frågan: Blir smärtan i leder och muskler bara mer kännbar när man är bakis? Eller kan leder och muskler faktiskt ta skada av sprit?


Att det inte är bra att kombinera sprit och träning vet jag, men jag hoppas ni förstår min fråga. Annars får ni be mig utveckla.

Är det fler som får ont i kroppen dagen efter (huvudvärk inte inräknat)?
Långsmal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-01-01, 20:47   #2
astrodog
Sup, registered user?
 
astrodogs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Inlägg: 514
Verkar finnas mycket google-stöd för det.

http://www.google.se/search?q=alcoho...ient=firefox-a

Jag tror dig!

Har själv druckit en del sista 1-2 veckorna och har ont i både höger knä och höft. Tror det ständiga gåendet i snö och is är del av förklaringen också.
__________________
Har inte tid med att ge privata tips längre, tyvärr!
astrodog är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-01-01, 21:14   #3
Långsmal
Registered User
 
Långsmals avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 327
Intressant. Fanns som sagt mycket att läsa på google.

I mitt fall verkar det, förutom möjligtvis alkoholen i sig mycket bero på hur jag beter mig full. Dansar gärna tex, och eftersom min kropp inte är van vid att dansa flera timmar (inte över huvud taget egentligen) så kan det nog inverkat på ryggen och knäna. Sedan sover man mer i samma position när man är packad vilket kan göra att man blir stel pga av det (tex i nacken). Nu gör ryggen så pass ont att jag misstänker att jag även ramlat. Men lite smärtor är tydligen "normalt" att uppleva efter hårt drickande.

Blir till att leva nyktert ett tag nu och se om man läker ihop!

Senast redigerad av Långsmal den 2011-01-01 klockan 21:18.
Långsmal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-01-02, 12:02   #4
Onigiri
Registered User
 
Onigiris avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Narnia
Inlägg: 2 417
När jag druckit mer än tillräckligt har jag också känningar i nacken och ryggen oftast när jag tränar på måndag förmiddag. Det är dock ganska bekväma känningar och det går oftast bättre att träna rygg då den känns "uppvärmd" pga känningarna, mycket underligt.
__________________
TELL THEM
Onigiri är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-01-02, 15:01   #5
thompaboy
Registered User
 
thompaboys avatar
 
Reg.datum: Jun 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 026
Intressant, har också haft känningar i ländryggen efter blöta kvällar. Värken är liknande den som felaktiga lyft av tunga grejer brukar kunna ge.
__________________
Journal

10 km: 39:32
thompaboy är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2011-01-02, 15:48   #6
The Truth
Banned User
 
Reg.datum: Dec 2010
Ort: Där sanningar kan hittas.
Inlägg: 560
Om det får dig att må som skit, drick inte (så mycket) av det.

Ja, man får ont i kroppen av att bli bakis, och det är inte positivt för träningen. Drick lite måttligare.
The Truth är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-01-03, 08:08   #7
Lance Uppercut
Registered User
 
Lance Uppercuts avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 612
Citat:
Ursprungligen postat av The Truth Visa inlägg
Om det får dig att må som skit, drick inte (så mycket) av det.

Ja, man får ont i kroppen av att bli bakis, och det är inte positivt för träningen. Drick lite måttligare.
Vet inte riktigt, vi pratar om ett forum där medlemmarna väljer proteinshake istället för öl på fest. Drick mer säger jag.
Lance Uppercut är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:48.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)