Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition > Träningsskador & Rehab

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-11-16, 15:32   #1
Chralle
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 21
Hålla armarna högt

Håller på med en kastsport på hög nivå. Under träningen känner jag inte av något när jag ligger och skjuter men min coach tycker jag är lite stel och skickade mig på Yoga. I många av övningarna på yogan håller vi mer än 90 grader abducerade. Alltså händerna ovanför huvudet/axelhöjd - då känns det som om jag tappar blodtillförslen i ringfingret och lillfingret i vänsterarmen men inte i högerarmen. Någon som vet vad det kan bro på? känns också lite domnade på lillfingrets sida av underarmen? Kan det va ulnar nerven? Något från nacken? Hur fixar jag detta?? Känns rätt obehagligt
Chralle är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:39.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)