lite OT men ändå
då min morsa har hällt upp oboyen i en plåtburk och slängt påsen(såndär refill) så har jag ingen innehållsförteckning. e det ngn som har en påse liggande och orkar skriva av hur mkt protte/fett/kollisar den innehåller per 100g så e jag tacksam.
jag hällde idag i 5-6matskedar oboy i prottedrinken i ett desperat försök att få i mig lite kollisar oxå, så min andra fråga är: är Oboy tillräckligt snabbt för att va efterträningskollisar? asså inte blandad i mjölk utan i vatten och vassle.
|