Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-03-31, 18:28   #1
Fatcan
Registered User
 
Fatcans avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Inlägg: 1 776
"kokosmjölk"

Köpte en burk "kokosmjölk" på ICA (Icas egna märke) igår, när jag läste på baksidan stod det kokosextrakt 75%, sen vatten och diverse annat.
Betyder detta att de enbart extraherat smakämnen och dylikt ur kokosen eller finns det riktiga kokosfettet också där?
Fatcan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-03-31, 18:29   #2
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Fettet i kokosmjölk är riktigt kokosfett.

Ställ in burken och kylen och skrapa ur enbart fettet. Blir en mumsig efterrätt ihop med vanilj!
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-03-31, 18:45   #3
Fatcan
Registered User
 
Fatcans avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Inlägg: 1 776
Tack, ska testas!
Fatcan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-03-31, 19:33   #4
isterbuk
Geekboy
 
isterbuks avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Örebro
Inlägg: 1 003
Dricker/äter nästan en burk om dagen, har det till maten, proteinet eller keson.

Någon som provat haft gelatinblad/mix i koksomjölken? Tänkte om man kunde koka upp den med lite gelatin, sötningsmedel + eventuellt lite kanel/ekologiskt vaniljpulver och göra som en form av pannacotta.
__________________
Don't Look Back in Anger

Citat:
Ursprungligen postat av Candydarling Visa inlägg
någon som har någon aning om vad vikten på en kebabrulle ligger på? ungefärligt?
Citat:
Ursprungligen postat av frambogir Visa inlägg
Med eller utan folie?
isterbuk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-25, 23:54   #5
ButtCoughEXTREME
Registered User
 
ButtCoughEXTREMEs avatar
 
Reg.datum: Oct 2014
Ort: Compton
Inlägg: 46
Är det sant att kokosfett inte lagras som kroppsfett utan förbränns dirr? Eller har man läst för mycket FitBro-bloggar?
ButtCoughEXTREME är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-26, 07:31   #6
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 825
De mesta av fettet i kokos är laurinsyra och andra mellanlånga fettsyror. Dessa lagras inte in i våra fettdepåer. De förbränns.

Men resten av fettet i kokos är vanligt mättat fett som lätt lagras in.
Äter du mycket kokosfett kommer också förbränningen av ditt egna kroppsfett att minska. Nettoeffekten är kalorier in och kalorier ut.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:13.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)