Krav för anställning i utlandsstyrkan - Kolozzeum Forum

spoonchest · 2010-02-18, 15:19

Hur skulle du klara dig i testerna nedan?
Jag tycker de ser förbaskat jobbiga ut, mer kan jag inte säga.
länk: http://www.mil.se/sv/Rekrytering/Sok...r-anstallning/
Kanske lite svårt att genomföra fälttestet på egen hand eftersom det tydligen ska ingå stridsutrustning. Iaf vad jag kan se.
Grupp
A
Personal i stabsbefattning för att leda markstrid
Ex: batstab, stridsgruppstab
B
Personal och markstridsenhet med annan huvudtjänst än strid
till fots.
Ex: stab och trossplut, lvto, ledningsplut, ingplut
C
Personal och markstridsenhet med huvudtjänst strid till fots.
Ex: pskplut, amfskplut, skplut, närskyddsto, fbassäkplut
D
Personal och enhet med jägartjänst (motsv).
Ex: splut, kjplut, jplut, fbasjplut

Fälttest 2000m /multitest styrka poäng
Officer_________________ Soldat
A 13 min 30 sek 13 min 30 sek /125 poäng
B 12 min 30 sek 13 min 30 sek /175 poäng
C 11 min 30 sek 12 min 30 sek /175 poäng
D 10 min 15 sek 11 min 30 sek /300 poäng
Lägsta krav för anställning i insatsenhet

Fälttest: Löpning 2000 m i stridsutrustning under 13 minuter 30
sekunder. Motsvarar ungefär 3000m på 15 min för en person på ca 75 kg.

Multitest styrka: Alla nedanstående deltester genomförs i en följd inom
45 minuter. Kravet för godkänt Multitest är att miniminivån i samtliga
deltester uppnås, samt att sammanlagt minst 125 poäng uppnås. Du
samlar poäng genom att göra fler antal, cm eller sekunder på varje
deltest. Högsta antalet poäng per deltest är 100. Du genomför
deltesterna i följande ordning:
Push-ups
Minst 8 max 28, du får 5 poäng för varje upprepning över 8.

Sit-ups
Minst 10 max 60, du får 2 poäng för varje upprepning över 10.

Vertikala upphopp
Minst 30 max 50, du får 5 poäng för varje centimeter över 30.

Rygghäng
Minst 60 max 160, du får 1 poäng för varje sekund över 60.

Armhäng
Minst 15 max 65, du får 2 poäng för varje sekund över 15.

sunkan · 2010-02-18, 15:44

Det där är inget som man följer slaviskt. Hellre någon yxa som kan sin skit än ett nymuckat fysmonster.

Men för att svara på frågan så ja jag klarar testerna. Vet dock inte om jag klarar högst nivån på fälttesten men har klarat näst högsta med stridsutr. + ksp90 3kasetter pistol m. Amm och skydsplattorna à 16kg så borde inte va några problem

Pepz · 2010-02-18, 15:47

rygghäng
armhäng

vad är detta?

sunkan · 2010-02-18, 15:50

Citat:

Ursprungligen postat av Pepz

rygghäng
armhäng

vad är detta?

Häng bara i räcket är armhäng och rygghäng är som ett statiskt rygglyft ut från en bänk.

Pepz · 2010-02-18, 15:54

Citat:

Ursprungligen postat av sunkan

Häng bara i räcket är armhäng och rygghäng är som ett statiskt rygglyft ut från en bänk.

ptja styrketesterna måste ju vara lätt att få maxpoäng på.
konditionsdelen vetifan hur den skulle gå.

Jockefoten · 2010-02-18, 16:05

Nu har jag inte tränat kondition på hyfsad nivå sen i sommars men om jag får nån månad på mig att jobba upp flåset så borde jag maxa testerna.

andnel · 2010-02-18, 16:07

Citat:

Ursprungligen postat av sunkan

Häng bara i räcket är armhäng och rygghäng är som ett statiskt rygglyft ut från en bänk.

Ja precis, och jag tror 15 max 60 syftar på sekunder istället för reps när det gäller statisk träning? Eller?

Degpekka · 2010-02-18, 16:09

Citat:

Ursprungligen postat av andnel

Ja precis, och jag tror 15 max 60 syftar på sekunder istället för reps när det gäller statisk träning? Eller?

Det står ju precis hur poängsystemet fungerar.

Snafu · 2010-02-18, 16:49

Fälttest: Löpning 2000 m i stridsutrustning under 13 minuter 30
sekunder. Motsvarar ungefär 3000m på 15 min för en person på ca 75 kg. - där hade jag nog kolat.

Fakking 60 ryggresningar, fakk. vid 20 brinner det.

Ah sekunder, inte repetitioner. Vetefan om jag hade klarat ändå.

Torsk_ole · 2010-02-18, 19:41

Multitestet maxar rätt många i, det som brukar vara störst problem är rygghäng och sit ups, de görs på ett sätt som är lite speciellt.

Konditionen handlar mycket om rätt uplägg, det gäller att inte starta för snabbt. Den som jag själv sett/sprungit med som varit snabbast sprang på 8:26, men rekordet ligger minst under 7:30

Som tidigare nämnt så är det inte bara fysen som avgör, det är mer en grundsten som alla ska ha.

C.E.J. · 2010-02-18, 19:47

30-50cm vertikalhopp? De måste mena med packning? Kan man inte hoppa en halvmeter är något fel.

Torsk_ole · 2010-02-18, 19:51

Citat:

Ursprungligen postat av C.E.J.

30-50cm vertikalhopp? De måste mena med packning? Kan man inte hoppa en halvmeter är något fel.

Nej det är utan packning och det är inte svårt att maxa, det är inte någon av testerna, förutom kondition.

Spänst är inte så viktigt.

Gurk-Burk · 2010-02-18, 19:51

D-nivån klarar jag för soldat, lite knepigare för officer.
Tur man inte ska in på D-nivån

Fatalist · 2010-02-18, 21:06

Har klarat för B/C-nivån (ing. GC/skytteGC), ska dock ej åka denna gång av andra skäl.

10:15 fälttest, cooper 8:36.

Jag hade rätt bra fälttest i förhållande till coopern - tacka vet jag en stabil bål och lite benmuskler.

Vi var tvungna att springa sub-11 på fälttestet under lumpen btw så detta var väldigt givmilt.

Fälttest är som sagt full stridsutrustning minus ammunition + fyllda vattenreserver, svårt att göra på egen hand.

Fatalist · 2010-02-18, 21:33

Haha det var inte meningen att förvandla tråden till en skryt-om-dina-mediokra-insatser-tråd btw.