Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-02-15, 13:43   #1
ducedo
Registered User
 
ducedos avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 181
Orimliga mängder salt

Våren närmar sig och därefter kommer sommaren med stranden. För första gången ska jag gå in för det hyfsat seriöst och under gårdagen började jag lägga in exakt vad jag äter på Matdagboken. Gårdagen gick utan problem men efter dagens frukost blev jag osäker och tänkte därför få mina uppgifter rättade av er.

Frukost
30 cl mineralvatten
2 skivor Pågen Gott Gräddat
4 ostskivor
Smör



Detta ska enligt Matdagboken ge en saltnivå på 366 g vilket jag anser vara orimligt högt.

Vad har jag fyllt i fel?
ducedo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-15, 13:45   #2
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
mg kanske?
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-15, 14:05   #3
Onigiri
Registered User
 
Onigiris avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Narnia
Inlägg: 2 417
Vad väger 2 brödskivor lite ost och smör tillsammans och mineralvatten? 300g? Grymt att få ut mera salt än vad den totala vikten är
__________________
TELL THEM
Onigiri är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-15, 14:21   #4
ducedo
Registered User
 
ducedos avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 181
Det verkar som att mikaelj kan vara något på spåret. Enligt deras databas så ska 100 g smör (Lätta) innehålla 600 g salt samtidigt som Lätta.se hävdar att det är 0.6 gram. Antingen har man skrivit fel enhet eller så blev något fel när man importerade uppgifterna. Får vända mig direkt till sajten för att få svar. Tack för hjälpen.
ducedo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-15, 14:22   #5
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 409
Citat:
Ursprungligen postat av ducedo Visa inlägg
Enligt deras databas så ska 100 g smör (Lätta) innehålla 600 g salt
Det måste ju säga sig självt att det inte kan stämma.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-15, 14:25   #6
vicarious
Proteinbarskonnässör
 
vicariouss avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 775
Ladda ner excelmallen som finns här på forumet istället.. eller skaffa Dietist XP eller nåt liknande.. det där stämmer ju inte för fem öre
vicarious är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:22.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)