Skol-Mat??? - Kolozzeum Forum

Sultanen · 2003-09-18, 19:49

skolans system suger..t ex. man käkar kl 11:45 lunch i skolan sen har lektioner efter det fram till 4-5 med 10 min raster mellan varje lektion.....frågan nu man e ju vrålhungrig vid halv3

Va ska man ha med sig till skolans som e bra mat som inte behöver kylskåp....
kom med massor av förslag....

tortured · 2003-09-18, 20:03

en cola och en påse godis är en klassiker iaf

Sultanen · 2003-09-18, 20:05

kanske inte riktig byggarmat el?? =)

King Grub · 2003-09-18, 20:12

Flerkornsbröd, frukt och en tonfiskburk. Problemet löst.

Sultanen · 2003-09-18, 20:16

ös på mer förslag, trött på tonfisk =)

Assazel · 2003-09-18, 20:20

banan...proteintillskott

Ervin · 2003-09-18, 20:36

fullkornsbröd och keso är skit gott!

Pressarn · 2003-09-18, 21:56

Men skärp dig, ska du ta fram tonfisk och grejer mitt i en rast?! Ät ordentligt på lunchen och sen direkt när du kommer hem. Allergisk mot katabolism eller?

z_bumbi · 2003-09-18, 22:07

Pressarn: Läs första inlägget igen..och kolla på klockslagen.

Det är väl förövrigt inget konstig att man äter på en rast..

Pressarn · 2003-09-18, 22:10

Citat:

Originally posted by z_bumbi
Pressarn: Läs första inlägget igen..och kolla på klockslagen.

Det är väl förövrigt inget konstig att man äter på en rast..

Ja vad? 4-5 timmar, jag brukar faktiskt läsa alla inlägg innan jag skriver nåt... Äter man ordentligt så är 4-5 timmar ingen större fara, visst blir man kanske lite hungrig sista timmen men vafan! Han är väl ingen bebis?
Äh min åsikt...

Assazel · 2003-09-19, 07:25

Citat:

Originally posted by Pressarn

Ja vad? 4-5 timmar, jag brukar faktiskt läsa alla inlägg innan jag skriver nåt... Äter man ordentligt så är 4-5 timmar ingen större fara, visst blir man kanske lite hungrig sista timmen men vafan! Han är väl ingen bebis?
Äh min åsikt...

beror ju på hans metabolism. Bränner han lika snabbt som mig så har han all rätt i att få isig mat efter senast 3 timmar.

shirunai · 2003-09-19, 08:20

150gram ost (västan 5%) och ½liter mjölk i shaker( de läker inte )

Energivärde 453kcal
66g protein
8.5g fett
29g kolhydrater

shirunai · 2003-09-19, 08:22

Vill man ha mer kolhydrater tar man med sig lite av de också, exepelvis flerkornsbröd

Survivor · 2003-09-19, 13:54

Citat:

Originally posted by Sultanen
skolans system suger..t ex. man käkar kl 11:45 lunch i skolan sen har lektioner efter det fram till 4-5 med 10 min raster mellan varje lektion.....frågan nu man e ju vrålhungrig vid halv3

Va ska man ha med sig till skolans som e bra mat som inte behöver kylskåp....
kom med massor av förslag....

'
Ris med hackad fisk eller kött i och en liter yoghurt på det. Mjölk kan du ju ta med dig i t.ex kylväska

Ankarby · 2003-09-19, 15:12

kesella, olja, funlight, olja i shaker