Professor Fredrik Nyström sågar allt du trodde var sant om hälsa - Kolozzeum Forum

mikaelj · 2009-10-06, 10:26

Citat:

Fredrik har massor av uppslag till framtida studier. Och han drar sig inte för att provocera. Han har precis påbörjat slutfasen av ett bokmanus som ska slakta en hel rad heliga kor inom kost och hälsa.

Främsta måltavlan: Grundlösa påståenden som får människor att känna skuld över hur de lever. Ett ämne som får hans blod att sjuda extra är diskussionen om vitaminer och antioxidanter.

De senare är färgämnen och vitaminer som påstås kunna binda fria radikaler i kroppen och motverka exempelvis cancer.

– Jag blir så irriterad när jag hör doktorer och professorer säga sådana saker. Det finns inga studier som visar att något av det fungerar som en metod mot sjuklighet på oss människor.

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article5911098.ab

Den boken ser jag fram emot!

Morty · 2009-10-06, 10:31

Ja, alltid när något vedertaget sågas och det på något vis kan peka på att LCHF är bättre så brukar det bli orgie i era kretsar

SeTi · 2009-10-06, 10:50

Fredrik Nyström är kul att lyssna på. Can't wait!

Ch4rles · 2009-10-06, 10:57

Även om jag till viss del kan hålla med om det han säger har jag svårt att ta honom på allvar. Han känns mer som en senastionsjournalist á la Morgon Spurlock än en seriös vetenskapsman.

Eddie Vedder · 2009-10-06, 11:16

Citat:

Ursprungligen postat av mikaelj

Den boken ser jag fram emot!

+1

Gillar Nyström skarpt. Intressant forskning och en bra attityd tycker jag han har. Jag gillar dessutom när vetenskapsmän publicerar helt vanliga böcker. Jag har "Hälsa för alla!" av Rössner och "Ät, drick och må bra" av Walter Willet och de böckerna tycker jag är kul att läsa. Särskilt Willets bok.

Trance · 2009-10-06, 11:22

Motion/träning har väl fler fördelar än eventuell viktreglering. Finns det inte ganska bra stöd för att t.ex. styrketräning för äldre minskar fallrisk och konsekvenser av fall?

shut teh face · 2009-10-06, 11:31

Jag tycker han är passionerad och intressant att lyssna på. Jag kommer garanterat köpa boken.

Guddi · 2009-10-06, 14:50

Citat:

Ursprungligen postat av Trance

Motion/träning har väl fler fördelar än eventuell viktreglering. Finns det inte ganska bra stöd för att t.ex. styrketräning för äldre minskar fallrisk och konsekvenser av fall?

Massor av fördelar. British journal of medicine hade nyligen ett helt nummer dedikerat till fysisk aktivitet där man visade data på att fysisk inaktivitet är det största hotet mot folks hälsa, före övervikt...

Bozar · 2009-10-06, 14:59

Hans inlägg om motion har tveksam relevans då det handlar om skadebenägenhet snarare än effekt på viktnedgång. Dessutom så har flera motionstyper visat sig förbättra kvot av blodfetter så det är definitivt inte överskattat, hur många har inte dukat under efter sina dieter utan träning. Skaderisk är för en vardagsmotionär med sunt förnuft är nämast obefintlig, jag har själv aldrig blivit skadad nämnvärt under hela min tid på gym eller när jag sprungit i skogen och de tvivlar jag på att majoriteten någonsin blir.

Kan däremot köpa tillskottshysterin som har växt uppöver huvudet på alltför många idag.

Apos78 · 2009-10-06, 15:11

Nu vet jag inte hur AB väljer att formulera eller klippa ihop sin artikel men nog ger han där intryck att verkligen dra saker lite till sin spets. Motion är alltid lika med rejält ökad skaderisk och diet är enda alternativet med maten. Vad hände med vanligt hemlagat käk och en timme eller två utomhus varje dag? Kan dock bli intressant läsning.

mikaelj · 2009-10-06, 15:14

Referat från chatten. http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article5914026.ab

Mourten · 2009-10-06, 15:15

Låter som mkt hitte-på kring att man inte ska träna för att hålla vikten lalal.
Vad är han professor i?

mikaelj · 2009-10-06, 15:17

Internmedicin. http://www.liu.se/forskning/professo...k/nystrom?l=sv

z_bumbi · 2009-10-06, 15:19

Citat:

Ursprungligen postat av Apos78

Nu vet jag inte hur AB väljer att formulera eller klippa ihop sin artikel men nog ger han där intryck att verkligen dra saker lite till sin spets. Motion är alltid lika med rejält ökad skaderisk och diet är enda alternativet med maten. Vad hände med vanligt hemlagat käk och en timme eller två utomhus varje dag? Kan dock bli intressant läsning.

Han kör samma variant om träningen i flera media, för mig betyder det att han bara är ute för att sälja men jag kan ha fel.

Pking · 2009-10-06, 16:42

Från aftonbladet. Nyström angående motion i samband med diet:

Citat:

Mediciner är bättre och billigare än att tjata på folk att motionera och äta rätt

Man ska alltså ta mediciner istället för att motionera och äta rätt?