1g omega-3 = 1g fett ? - Kolozzeum Forum

RagingBull · 2009-02-21, 16:51

som titeln lyder.

Kreh · 2009-02-21, 16:56

1g leucin = 1g protein?
1g glukos = 1g kolhydrat?
1g linolensyra = 1g fett?

Jepp. Titeln är rätt.

AJO · 2009-02-21, 17:03

Citat:

Ursprungligen postat av Kreh

1g leucin = 1g aminosyra?
1g glukos = 1g kolhydrat?
1g linolensyra = 1g fett?

Jepp. Titeln är rätt.

....

Cerberus · 2009-02-21, 18:11

japp det är ett gram fett a la 9kcal.

schabo-labo · 2009-02-21, 20:19

Antagligen menar du att om du tar en 1g omega tre att tabletten kanske inte ger 1gram omega 3..? Alltså mina omega3 piller har ca 70% omega syror resten är gelatin och förtjockningsmedel (har jag för mig).

Så 1g omega3 piller i mitt fall ger 0.7g omega3. Har jag förstått det allfall..

Handcuff · 2009-02-21, 20:22

Citat:

Ursprungligen postat av schabo-labo

Antagligen menar du att om du tar en 1g omega tre att tabletten kanske inte ger 1gram omega 3..? Alltså mina omega3 piller har ca 70% omega syror resten är gelatin och förtjockningsmedel (har jag för mig).

Så 1g omega3 piller i mitt fall ger 0.7g omega3. Har jag förstått det allfall..

Eller så är det innehållet som väger 1g och inte med kapseln inräknad?

schabo-labo · 2009-02-21, 20:26

Citat:

Ursprungligen postat av Handcuff

Eller så är det innehållet som väger 1g och inte med kapseln inräknad?

Hoppas det.

Nitrometan · 2009-02-21, 23:35

Citat:

Ursprungligen postat av schabo-labo

Antagligen menar du att om du tar en 1g omega tre att tabletten kanske inte ger 1gram omega 3..? Alltså mina omega3 piller har ca 70% omega syror resten är gelatin och förtjockningsmedel (har jag för mig).

Så 1g omega3 piller i mitt fall ger 0.7g omega3. Har jag förstått det allfall..

Eller så är det 1 g olja i kapseln, varav 0,7 g är omega-3.

Bahir · 2009-02-22, 00:39

På burken till mina kapslar står det i alla fall att varje kapsel innehåller 1 gram naturlig fiskolja, varav 180 mg är EPA och 120 mg är DHA. Dåligt/bra?

Sverker · 2009-02-22, 07:39

En helt vanlig fiskolja

Innehåller 30 % EPA + DHA. Räknar vi med de andra Omega-3-fettsyrorna som gömmer sig i oljan hamnar vi kring 32 -35 % Omega-3. Alltså en standardolja.

schabo-labo har lagt pengarna på en fraktionerad/upprenad olja där man plockat bort mer mättade fettsyror och därmed fått upp halten Omega-3 till ca 70 %. Inget konstigt med det heller.

skaparn · 2009-02-22, 08:33

Citat:

Ursprungligen postat av Handcuff

Eller så är det innehållet som väger 1g och inte med kapseln inräknad?

Tog fram köksvågen för ett test.

10 kapslar med ett påstått innehåll av 1000 mg omega-3 vägde 13 gram, så ja, din tes verkar stämma.

schabo-labo · 2009-02-22, 23:59

Citat:

Ursprungligen postat av Sverker

schabo-labo har lagt pengarna på en fraktionerad/upprenad olja där man plockat bort mer mättade fettsyror och därmed fått upp halten Omega-3 till ca 70 %. Inget konstigt med det heller.

Wow det var ju bra. Denna gången var det morsan som betalade, de var ganska dyra för min smak.