 |
2009-01-12, 17:37
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 10
|
Direkt efter träningen
Tjena!
Jag har lite svårt att komma på något bra kan ta ta direkt efter träningen. Just nu blir det ibland ingenting alls föränn kanske 2 timmar efter träningen och ibland en banan och kanske gainomax. Men jag tänkte att jag skulle ta med mig något hemmifrån varje dag jag ska träna. Är en näve cashewnötter, en banan och lite mjölk/juice bra att ta direkt efter träningen? Hej! |
|
|
|
2009-01-12, 17:44
|
#2 |
|
De e stekigt! Stek, stek, stek...
Reg.datum: May 2007
Inlägg: 3 179
|
Bara mjölk och banan går alldeles utmärkt. En smörgås med skinka eller ost är inte helt fel det heller!
|
|
|
|
|
2009-01-12, 17:47
|
#3 | |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 611
|
Citat:
__________________
Nu har LCHFarna en egen sekt kryssning också 
|
|
|
|
|
|
2009-01-12, 17:50
|
#4 | |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 407
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:08.
