Huskurer

[TTT]

Jag är en utav dem som har turen att sällan bli sjuk, men då och då drabbas även jag utav en livshotande förkylning.
Så är fallet nu, och jag är högst benägen om att bli frisk fortast möjligt.

Gott folk. Har ni några vettiga huskurer att dela med er utav?

[stargate]

Ingen huskur direkt men 4 kapslar Omega-3 + en brustablett multivitamin varje morgon håller mig frisk. Jag äter t om aldrig grönsaker

[TTT]

Stargate: Omega-3 och multivitamin är standard.

Jag har druckit grönt te, knaprat Zink, Magnesium, B-komplex, Omega-3, Multivitamin, C-vitamin, L-Glutamin, Kan Jang, Naproxen och tvingat i mig rå vitlök.
Vad är nästa steg? Sniffa grovsnus?

[nim]

2 pressade vitlöksklyftor & ca 1 tsk riven ingefära i ett glas varm mjölk. Brukar göra susen!
Testa även att ha i en droppe Blaris Mega Death sauce. http://gourmera.jetshop.se/ShowProdu...id=328&cat=186

[Sleigh]

Bästa hjälpen kommer inneifrån så ät mycket och vila mycket. Försök sova 10-12 timmar om du kan.

[shut teh face]

Jag märkte att jag var på väg att bli sjuk i helgen, la mig på +- 0 och blev frisk.

Men något jag upplevt funkar när man är sjuk:

Fixa 1-2 dl juicekoncentrat, apelsin då.
Pressa ned 10 vitlöksklyftor

Shoota.

Lägg dig i ett bad eller liknande, för du kommer börja svettas och lukta gammal fotsula.

Gör detta runt 1800, ligg i badet och chilla en 2 timmar, sen gå sov. Sov helst 10+h och vakna frisk.

[Gädda]

Ät mkt frukt och grönsaker. Sov och vila så kroppen kan lägga så många resurser som möjligt på att fli frisk.

[shut teh face]

Det jobbiga när man är sjuk är ju matlusten, det sista jag vill ha är typ broccoli när jag är sjuk.

Glass, Yoghurt och kanske choklad är det enda man inte spyr utav att tänka på.

[TTT]

Tack för tipsen.

Får väl bli en promenad till affären för att inhandla ingredienser.

[Liliaceae]

Passa på att köp ingefära också! Riv önskad mängd, häll på varmt vatten, pressa i lite lime och någon tsk honung.
Väldigt gott och ingefära stärker immunförsvaret!

Krya på dig

[Angel]

Ät och drick och vila.