Ahlgrens Bilar

[Erikkk]

Tjao! Imorse när jag vaknade hittade jag en halvfull påse med ahlgrens bilar nere i köket. Jag tänkte att jag kunde ta me de och äta dem efter mitt benpass.
Är det bra att äta ahlgrens bilar? För jag tänkte att de är ju lite "skummiga" som t ex skumbananer

Varför jag undrar? Jo för alla glodde som fan i omklädningsrummet efteråt när jag stog och stretchade och tuggade glatt på mina bilar.

[Pez]

Kör hårt.

/pez

[King Grub]

Allt gelé- och skumgodis =

[Action]

Köpte ofta 70grams påsar Ahlgrens under min diet inför SM.. fungerar utmärkt efter passet... Mot slutet gick jag över till kalaspuffar istället.. Då får man äta massor.. tar tid vilket jag såg som positivt...

Så ät på du...

[King Grub]

När det gäller flingor efter träningen, finns det inget som slår:

[Action]

Originally posted by King Grub
När det gäller flingor efter träningen, finns det inget som slår:

Ah.. ska kolla upp dem.. de innehåller inte mer fett då än kalaspuffar??

Kalaspuffar är även bra en tävlingsdag då de inte innehåller något natrium.

[King Grub]

2 gram fett per 100, 80 gram kolhydrater. Det är avfettat kakaopulver som ger den uuuuuuuuuunderbara chokladsmaken.

[Munter]

Hm fan va bra tips ni ger. Jag kör på vitt bröd + marmelad nu men det blir ju bara 4-5 skivor för att få i sig nog. Får nog köpa hem lite puffar.

[Bamse]

Hehe, Nyponsoppa och blåbärssoppa, är det bra kolisar efter ett pass? Ligger några gamla paket i skafferiet, har inte hittat något riktigt bra användningsområde för dem än - men nu kanske jag gjort det?

[Bobbokrull]

Här haglar tipsen tätt!!, like it a lot

Chocoflingor blandat med chokladprott-drink måste bara testas. Kan inte smaka annat än

[gasoliner]

Originally posted by Erikkk
Tjao! Imorse när jag vaknade hittade jag en halvfull påse med ahlgrens bilar nere i köket. Jag tänkte att jag kunde ta me de och äta dem efter mitt benpass.
Är det bra att äta ahlgrens bilar? För jag tänkte att de är ju lite "skummiga" som t ex skumbananer

Varför jag undrar? Jo för alla glodde som fan i omklädningsrummet efteråt när jag stog och stretchade och tuggade glatt på mina bilar.

har jag använt i et halvår snart,funkar perfa!
en påse efter ett tungt pass=

[Wilson]

kom häromdan på att maränger är toppen efter passet... dock får man äta rätt många

[King Grub]

Originally posted by Wilson
kom häromdan på att maränger är toppen efter passet... dock får man äta rätt många

Är inte det bara en fördel? En påse maränger i gymbagen - hardcore eller fjolligt?

[Bamse]

Nå, hur är det med nypon- och blåbärssoppa?

[King Grub]

Originally posted by Bamse
Nå, hur är det med nypon- och blåbärssoppa?

Vem vet? Jag har aldrig sett någon GI-tabell där dem är med. Med det är garanterat inte långsamma kolhydrater.