Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2003-05-02, 18:28   #1
Diana
Källargymdelägare
 
Dianas avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Ort: I en kebapbageri nära dej
Inlägg: 8 261
gi på lättfil

nån som vet vare e för gi på lättfil naturell(och smaksatt)?hög el. lågt?
tacksam för svar!!
Diana är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-05-02, 18:32   #2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 418
Ca 45, har jag för mig. Men betydligt högre II.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-05-02, 18:59   #3
Diana
Källargymdelägare
 
Dianas avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Ort: I en kebapbageri nära dej
Inlägg: 8 261
tackarr för svaret!
och ja som trodde lättfilen va perfekt på alla sätt,,hehe där ser man.. nåt förslag på nån annan sorts yoghurt eller fil-aktig grej man kan hälla i sej ett glas av som mellis? eller finns de överhuvudtaget nåt me både bra gi och ii?
Diana är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-05-02, 19:13   #4
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 418
Mejeriprodukter har lågt GI, men högt II. Men, spelar det så jättestor roll? Du får äta 1000 kj av en matvara för att II-värdet skall gälla.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-05-03, 19:16   #5
Diana
Källargymdelägare
 
Dianas avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Ort: I en kebapbageri nära dej
Inlägg: 8 261
nä du har rätt då spelar inte nått glas så stor roll iaf,,finns de nån ii tabell nånstans?skulle va bra o veta va som e lägts ii av yoghurt och fil?
Diana är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-05-03, 19:41   #6
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 418
Det finns inga kompletta, men:

http://www.mendosa.com/insulin_index.htm

http://venus.nildram.co.uk/veganmc/insulin.htm
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-05-03, 21:45   #7
Diana
Källargymdelägare
 
Dianas avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Ort: I en kebapbageri nära dej
Inlägg: 8 261
tack för dom!
Diana är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)