Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Medlemsbilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-06-27, 10:02   #1291
Bjern
Registered User
 
Bjerns avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 965
Citat:
Ursprungligen postat av fugly Visa inlägg
håller in magen och spänner. Väger ca 66 kg på 173 cm så det är inte så mkt muskler, dock så har jag lite.
15-16%?
__________________
Atdevonline.com - Skriverier om ny forskning jag tycker är intressant
Bjern är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-06-27, 22:15   #1292
Shirt
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2011
Inlägg: 128
Vad tror ni?

Shirt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-09, 22:30   #1293
glomaldrig
Registered User
 
Reg.datum: May 2012
Inlägg: 2
Citat:
Ursprungligen postat av glomaldrig Visa inlägg
Avslappnad



Spänd



Ben



Ber om ursäkt för de mörka ljuset. Kan försöka fixa bättre om de behövs.

Skulle även vilja höra folks åsikt angående bulk/deff. Har gått ner ifrån 115 kg tills nuvarande 86 kg på 185 cm. Antar att ett par kilon ner till inte skulle vara fel?
Bump. Någon som vågar sig på en gissning? 16 - 18?
glomaldrig är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-11, 16:15   #1294
Juxta
Broder Broccoli
 
Juxtas avatar
 
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 448
Gissning?

Ålder: 35
Vikt: Ca 78-79kg
Längd: 182cm





För trött för benbilder, trots att dom är jag mest stolt över då dom växer bäst på mig.
Juxta är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-11, 16:19   #1295
Silveta
Registered User
 
Silvetas avatar
 
Reg.datum: May 2011
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 690


lite dålig bild måhända, men vad kan man tänkas ligga på för BF% här?

177cm lång, 76.9kg tung, skallig
__________________
Tjockfet, magersmal ectogainer
BP: 107.5/115 - KB: 147.5/150 - ML: 200/200
Total: 455/465
Silveta är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-11, 18:19   #1296
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
186cm lång
79,5kg tung
ca 79cm midja

Gissar på 14% kanske? vad tror ni som kan :-)

Tanken är att deffa till 75kg.




__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-12, 15:16   #1297
Limpanz
Registered User
 
Limpanzs avatar
 
Reg.datum: May 2011
Ort: Vischan typ
Inlägg: 1 396
lite mörkad. Thoughts?
__________________
Tunnast på Kolozzeum
Limpanz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-18, 23:10   #1298
gQLLe
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 887
hur mycket bf% kan jag tänkas ha? avslutar deffen i slutet av veckan (jippi osv!!!!!!!!!)
Bifogade bilder
Filtyp: jpg Y3GHY.jpg (56.0 KB, 224 visningar)
Filtyp: jpg S1lyh.jpg (50.4 KB, 174 visningar)
Filtyp: jpg HwZry.jpg (56.7 KB, 175 visningar)
gQLLe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-18, 23:52   #1299
Xtronal
Registered User
 
Xtronals avatar
 
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 1 051
Citat:
Ursprungligen postat av gQLLe Visa inlägg
hur mycket bf% kan jag tänkas ha? avslutar deffen i slutet av veckan (jippi osv!!!!!!!!!)
Lär ju ligga på högst 11% (tror jag).

Lycka till med bulken, nu har du perfekt med kroppsfett för att bygga !

bra jobbat!
Xtronal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-19, 10:22   #1300
gQLLe
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 887
Citat:
Ursprungligen postat av Xtronal Visa inlägg
Lär ju ligga på högst 11% (tror jag).

Lycka till med bulken, nu har du perfekt med kroppsfett för att bygga !

bra jobbat!
Buhu, jag som ville ner på ensiffrigt innan jag började bulka! *gah*
gQLLe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-19, 10:30   #1301
Forqie
Dr pepper? Dr pepper
 
Forqies avatar
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 3 136
Citat:
Ursprungligen postat av gQLLe Visa inlägg
Buhu, jag som ville ner på ensiffrigt innan jag började bulka! *gah*
magen är typ det enda stället du har fett på ser det ut som, säger själv 10%
Forqie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-19, 10:34   #1302
gQLLe
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 887
Citat:
Ursprungligen postat av Forqie Visa inlägg
magen är typ det enda stället du har fett på ser det ut som, säger själv 10%
Stämmer bra! Ett uns på höfterna också.
gQLLe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-19, 13:03   #1303
stajv
Registered User
 
stajvs avatar
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 272
gQLLe. skulle vilja se en bild från sidan också. Tycker du ser ut att ha väldigt lite på magen med
__________________
When I'm being fat I just stop being fat and become ripped instead... True story!
Min träningsjournal -> http://www.kolozzeum.com/forum/showt...=186401&page=2
stajv är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-19, 16:17   #1304
gQLLe
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 887
Citat:
Ursprungligen postat av stajv Visa inlägg
gQLLe. skulle vilja se en bild från sidan också. Tycker du ser ut att ha väldigt lite på magen med
there you go =)
Bifogade bilder
Filtyp: jpg DSC_2067.jpg (54.4 KB, 224 visningar)
gQLLe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-20, 17:31   #1305
zukure
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 2
21 år
70 kg
1,80 cm lång
Dåligt på sånt här ingen anning vad jag kan ligga på..
[/IMG]
[/IMG]

Senast redigerad av zukure den 2012-07-20 klockan 17:36.
zukure är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:09.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)