2009-03-02, 20:57
|
#12826
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Sverige
Inlägg: 5 022
|
cuttan hur många kg ska du plocka?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.
|
|
|
|
2009-03-02, 20:59
|
#12827
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2007
Ort: Nybro
Inlägg: 50
|
Citat:
Ursprungligen postat av Brooklyn
cuttan hur många kg ska du plocka?
|
Vi får se hur många kilon det blir tillslut men siktar på att komma runt 85-86 kg när det är slut. Inga rutor på magen då men ändå bättre form helt enkelt.
|
|
|
2009-03-02, 21:06
|
#12828
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 382
|
Jag skulle vilja se lite mer baksida lår, annars tror jag att det finns mycket krut att plocka fram. Lycka till med deffen!
|
|
|
2009-03-02, 21:19
|
#12829
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2007
Ort: Nybro
Inlägg: 50
|
Citat:
Ursprungligen postat av Wao
Jag skulle vilja se lite mer baksida lår, annars tror jag att det finns mycket krut att plocka fram. Lycka till med deffen!
|
Hela benen släpar emot överkroppen, dock får jag inte riktigt till posen med benen i den vinklen, de ser lite väl smala ut än va de är men prio nr1 efter deffen blir att bygga på benen
|
|
|
2009-03-02, 21:57
|
#12830
|
is this real life
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 884
|
Citat:
Ursprungligen postat av PingPongPung
Trodde att all tillskymmelse av magmuskulatur hade gömt sig i vinterfettet för länge sen. MEN KOLLA! 177cm/85kg

|
85kg? på 177
5cm längre 15kg tyngre och har bara snäppet mer fet/vätska än mig
Skitstora lår?!
|
|
|
2009-03-02, 21:59
|
#12831
|
Registered User
Reg.datum: May 2004
Ort: Varberg
Inlägg: 1 346
|
Citat:
Ursprungligen postat av Klo
Tack Ruhl! Jag kör en diet nu får se om det hinns med till SWGP/CBB. Annars blir det senare i år.
|
Ser mäkta imponerande ut!
Kämpa på med dieten. Vill se dej på scen i SweGP.
|
|
|
2009-03-03, 14:56
|
#12832
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Kungsbacka
Inlägg: 5
|
Första posten här!
Tänkte att det kan vara lite motiverande för mig att slänga upp en bild här på brädan... Lite om mig: 28år i augusti, tränat lite till och från de senaste 4 åren men sedan i oktober har det blivit rätt seriöst... väger en sisådär 95kg men mycket är fläsk :/
|
|
|
2009-03-03, 15:15
|
#12833
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 23
|
Ser fint ut brorsan! Axlar o armar börjar ta sig, även ländryggen och fettprocenten!
Stjärnorna börjar se lite små ut dock :P
Citat:
Ursprungligen postat av azaar
Första posten här!
Tänkte att det kan vara lite motiverande för mig att slänga upp en bild här på brädan... Lite om mig: 28år i augusti, tränat lite till och från de senaste 4 åren men sedan i oktober har det blivit rätt seriöst... väger en sisådär 95kg men mycket är fläsk :/

|
|
|
|
2009-03-03, 16:17
|
#12834
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2005
Ort: Vasastan
Inlägg: 655
|
Dagsvikt på ca 91-92 kg. Väldigt lite träning den senaste månaden men innan dess en lång bra period.
Tycker det är oerhört svårt att få bra ljus. Några tips på lampriktningar, blixtinställning etc? Lika dålig med ljus som posering så därför ser vänster lats mindre ut än högra, men så är icke fallet.
Nu är bilderna svartvita för att de muskler som finns ska kunna synas och bedömmas. Tycker själv armarna ser små ut men de är ca 40cm. Inget rysligt stort men inte heller jättesmå.
|
|
|
2009-03-03, 16:37
|
#12835
|
Helyllekillen
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 8 961
|
Tycker fysiken ser bra ut bengt, jämnt överlag  Är det blindtarmsärr du har?
|
|
|
2009-03-03, 19:31
|
#12836
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 23
|
Citat:
Ursprungligen postat av azaar
Första posten här!
Tänkte att det kan vara lite motiverande för mig att slänga upp en bild här på brädan... Lite om mig: 28år i augusti, tränat lite till och från de senaste 4 åren men sedan i oktober har det blivit rätt seriöst... väger en sisådär 95kg men mycket är fläsk :/
|
Jag kan ju inte vara sämre än storebror på att lägga upp bilder så here it goes!
Dagsvikt 102
Längd 185
Ålder snart 24
|
|
|
2009-03-03, 21:03
|
#12837
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Sverige
Inlägg: 5 022
|
zaar, ser bra ut, dock är ljuset lite väl för opti så det blir lite svårt att ge konstruktiv kritik.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.
|
|
|
|
2009-03-03, 21:08
|
#12838
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2007
Ort: Arvika
Inlägg: 519
|
Bjuder på lite biceps
[IMG]  [/IMG]
|
|
|
2009-03-03, 21:15
|
#12839
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2005
Ort: Vasastan
Inlägg: 655
|
Citat:
Ursprungligen postat av Tjuckot
Tycker fysiken ser bra ut bengt, jämnt överlag  Är det blindtarmsärr du har?
|
Tack, jepp det är ett blindtarmsärr. Lite trist att ha där men nu är det gjort
|
|
|
2009-03-03, 21:24
|
#12840
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 23
|
Citat:
Ursprungligen postat av Brooklyn
zaar, ser bra ut, dock är ljuset lite väl för opti så det blir lite svårt att ge konstruktiv kritik.
|
Håller helt med om att ljuset ger en lite missvisande bild. Dock så var det för mörkt för att fota i dagsljus. Ska ta lite nya bilder med en bättre kamera snart igen o lägga upp. Ge gärna kommentarer på det som syns iaf
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:33.
|
    
|