Home of Mr Mac - Sidan 83 - Kolozzeum Forum

MrMac · 2010-03-18, 23:55

Citat:

Ursprungligen postat av sweetkarolina

Han var nog bara avis på den fina tröjan, det hade ja varit!!

tar med mig sminklådan nästa gång ja dyker upp

Hahahaha... Ja jag antar att jag behöver alla slags skönhetstipps jag kan få

Hirvis · 2010-03-19, 05:23

Tack för inbrytandet kompis! Var lite orolig att du skulle lägga beslag på rosa pantern efter din 320-bänk till linjalen....

MrMac · 2010-03-21, 19:08

Citat:

Ursprungligen postat av Hirvis

Tack för inbrytandet kompis! Var lite orolig att du skulle lägga beslag på rosa pantern efter din 320-bänk till linjalen....

Hehehe... Inte en chans

Jag ser fram emot en Rosa Hirvis ta revanch på bänk världen

. Sedan så skulle jag aldrig våga ta något av dig... Då kanske det är hel kört med att få mera Sambal Badjak

Men tack för att du lät en nobody få köra in en tröja åt en somebody

sattersta · 2010-03-21, 19:15

Citat:

Ursprungligen postat av MrMac

Hehehe... Inte en chans

Jag ser fram emot en Rosa Hirvis ta revanch på bänk världen

. Sedan så skulle jag aldrig våga ta något av dig... Då kanske det är hel kört med att få mera Sambal Badjak

Men tack för att du lät en nobody få köra in en tröja åt en somebody

Vi kanske har funnit vårat kall här i livet.
Tröjbrytar brothers?
Du bryter i norra sak och jag i södra sak

MrMac · 2010-03-21, 20:17

Citat:

Ursprungligen postat av sattersta

Vi kanske har funnit vårat kall här i livet.
Tröjbrytar brothers?
Du bryter i norra sak och jag i södra sak

Ja hade vi bott närmre varandra så skulle det nog varit många som trodde att vi är en och samma

sattersta · 2010-03-21, 20:47

Citat:

Ursprungligen postat av MrMac

Ja hade vi bott närmre varandra så skulle det nog varit många som trodde att vi är en och samma

Den onde=??????
Den gode=MrMac
Den fule (och fete)=Sattersta

Måste ta med mig barnen upp i sommar sen är det bara att hålla tummarna för att du har gått ner så pass mycket så att man kan få upprättelse.
"Pappa han är MYCKET större än dig"
Det skar i en fars hjärta men men sanningen är brutal.

kjell33 · 2010-03-21, 20:51

Glöm ej restaurang lörudden!

sattersta · 2010-03-21, 20:56

Citat:

Ursprungligen postat av kjell33

Glöm ej restaurang lörudden!

Stängt

Öppnar i början av april

kjell33 · 2010-03-21, 21:21

Citat:

Ursprungligen postat av sattersta

Stängt

Öppnar i början av april

Illa!

MrMac · 2010-03-22, 22:54

BÄNK
UPPVÄRMNING
20x20x1
70x20x1
120x10x2

TRÄNING
147,5x8x5 Skönt med lite tryck tillbaka igen... Handledslindningen som jag kan göra med den långa lindan jag fick av Fredde gör ju så att jag inte domnar bort utan bara har jävligt ont under lyften... Det är skönt med kontakt till stången igen

BEN
Täning bensparkar
100x8x3... Myspys med 2sec fastlåsning.

Träning lårbenskurl (sittandes).
70x8x3... Samma som ovan...

Kroppsvikt = 120,2 Med allt på och en massa nyäten

Skulle vara intressant med morgon vikt... Men gissar på ca 115kg...

Im loosing it

MrMac · 2010-03-22, 22:55

Citat:

Ursprungligen postat av sattersta

Den onde=??????
Den gode=MrMac
Den fule (och fete)=Sattersta

Måste ta med mig barnen upp i sommar sen är det bara att hålla tummarna för att du har gått ner så pass mycket så att man kan få upprättelse.
"Pappa han är MYCKET större än dig"
Det skar i en fars hjärta men men sanningen är brutal.

Hehehe... Större = Fetare i detta fallet

Nu skulle det snarare låta... Men vart tog hans rygg vägen?

hertzman · 2010-03-22, 23:56

Vilka djävla köttiga rawbänkar Mac. Grym råstyrka!

Lind79 · 2010-03-23, 08:41

Citat:

Ursprungligen postat av MrMac

BÄNK
UPPVÄRMNING
20x20x1
70x20x1
120x10x2

TRÄNING
147,5x8x5 Skönt med lite tryck tillbaka igen... Handledslindningen som jag kan göra med den långa lindan jag fick av Fredde gör ju så att jag inte domnar bort utan bara har jävligt ont under lyften... Det är skönt med kontakt till stången igen

BEN
Täning bensparkar
100x8x3... Myspys med 2sec fastlåsning.

Träning lårbenskurl (sittandes).
70x8x3... Samma som ovan...

Kroppsvikt = 120,2 Med allt på och en massa nyäten

Skulle vara intressant med morgon vikt... Men gissar på ca 115kg...

Im loosing it

Din starke j-vel...nästa gång kör jag på tom stång så får du leka bäst du vill

MrMac · 2010-03-23, 20:34

Citat:

Ursprungligen postat av hertzman

Vilka djävla köttiga rawbänkar Mac. Grym råstyrka!

Tack tack Patrik

Men den "grymma" råstyrkan infinner sig inte riktigt... Men det är inte SÅÅÅ illa som jag trodde att det skulle bil med mindre kroppsvikt heller... Däremot så är det ju lååång väg kvar att vandra

Citat:

Ursprungligen postat av Lind79

Din starke j-vel...nästa gång kör jag på tom stång så får du leka bäst du vill

Jasså, jasså!!! Vadådå? Fick du äntligen träningsverk i tissarna va???

Men stark är det ju lättare att bli om VI sparkar på varandra lite extra på måndagarna som sist

Jag tyckte det var kanon kul.

Nästa måndag = 157,5x5x5 å då skall det vara LÄTT för dig!

MrMac · 2010-03-26, 00:09

60x20x1
100x20x1
140x3x1
170x1x1
180x1x1

Sedan var det mest att skrika å hjälpa till så gott det gick

Sattersta och Jukka piskade skiten ur i vanlig ordning

Alltid lika kul att träffas och lika trist att skiljas... Nästan så jag borde sjukskriva mig från jobbet när sådant fin främmande kommer