Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Träningsjournaler & Bilder
Anteckningar från ett källarhål
Användarnamn
Kom ihåg mig?
Lösenord
Registrera
FAQ
Kalender
Gå till sidan...
Sidan 79 av 152
«
First
<
29
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
129
>
Last
»
Ämnesverktyg
Visningsalternativ
2010-10-22, 08:46
#
1171
Stobben
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Säffle
Inlägg: 624
Mycket bra jobbat igår, STARKT är ordet!
Skit i magen, här ska de byggas ben ben BEN!
__________________
My Fairingtale:
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?p=4229118
Stobben
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Stobben
2010-10-22, 11:07
#
1172
Morrris
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Citat:
Ursprungligen postat av
Stobben
Mycket bra jobbat igår, STARKT är ordet!
Skit i magen, här ska de byggas ben ben BEN!
Tackar. Starkt vet jag inte. Det var jobbigt iaf.
__________________
Anteckningar från ett Källarhål
Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Morrris
2010-10-22, 14:03
#
1173
Stobben
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Säffle
Inlägg: 624
Citat:
Ursprungligen postat av
Morrris
Tackar. Starkt vet jag inte. Det var jobbigt iaf.
Nae iofs, du är jävligt klen
Ursäkta min sägfelning.
__________________
My Fairingtale:
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?p=4229118
Stobben
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Stobben
2010-10-22, 14:12
#
1174
Morrris
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Citat:
Ursprungligen postat av
Stobben
Nae iofs, du är jävligt klen
Ursäkta min sägfelning.
120kg har jag gjort 12or på i Hacksquaten. På en lägre kroppsvikt.
__________________
Anteckningar från ett Källarhål
Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Morrris
2010-10-22, 14:15
#
1175
rooz
Legimtimerad flaggstång
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 963
Citat:
Ursprungligen postat av
Morrris
120kg har jag gjort 12or på i Hacksquaten. På en lägre kroppsvikt.
Sedan slocknade du
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
rooz
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av rooz
2010-10-22, 14:16
#
1176
Stobben
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Säffle
Inlägg: 624
I'm not impressed anymore
or am I...!
__________________
My Fairingtale:
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?p=4229118
Stobben
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Stobben
2010-10-22, 14:16
#
1177
Morrris
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Citat:
Ursprungligen postat av
rooz
Sedan slocknade du
Precis. Nej, det var på något pumpset jag svimmade!
__________________
Anteckningar från ett Källarhål
Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Morrris
2010-10-22, 14:17
#
1178
limenka
OLare
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
Du föll ihop igår. Det var mys..
__________________
Reality Hits You Hard Bro
limenka
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av limenka
2010-10-22, 14:18
#
1179
Morrris
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Citat:
Ursprungligen postat av
limenka
Du föll ihop igår. Det var mys..
Ja, fast jag svimmade inte iaf.
__________________
Anteckningar från ett Källarhål
Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Morrris
2010-10-22, 14:20
#
1180
limenka
OLare
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
Citat:
Ursprungligen postat av
Morrris
Ja, fast jag svimmade inte iaf.
Fortfarande mys för det.
__________________
Reality Hits You Hard Bro
limenka
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av limenka
2010-10-22, 18:46
#
1181
Morrris
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Bröst/Triceps
Bänkpress
20@20kg
20@40kg
20@50kg
8@70kg
3@100kg
1@110kg
1@120kg
3@110kg
10@90kg - FU till halsen
12@70kg
Cablecross
5 set
Pushdowns
8 set
Dubbel hantelrodd
5 set
__________________
Anteckningar från ett Källarhål
Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Morrris
2010-10-22, 18:49
#
1182
rooz
Legimtimerad flaggstång
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 963
Bra bänkat. 120 sitter i
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
rooz
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av rooz
2010-10-22, 19:56
#
1183
Morrris
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Citat:
Ursprungligen postat av
rooz
Bra bänkat. 120 sitter i
Funderar på om jag skulle kunna klämma typ 135 med lite MM2k.
__________________
Anteckningar från ett Källarhål
Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Morrris
2010-10-22, 19:59
#
1184
limenka
OLare
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
bra pass idag böbben
__________________
Reality Hits You Hard Bro
limenka
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av limenka
2010-10-23, 08:01
#
1185
Morrris
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Citat:
Ursprungligen postat av
limenka
bra pass idag böbben
Tack, detsamma!
__________________
Anteckningar från ett Källarhål
Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Morrris
Sidan 79 av 152
«
First
<
29
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
129
>
Last
»
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Ämnesverktyg
Visa utskriftsvänlig version
Visningsalternativ
Linjär visning
Växla till hybrid-visning
Växla till trådad visning
Regler för att posta
Du
får inte
posta nya ämnen
Du
får inte
posta svar
Du
får inte
posta bifogade filer
Du
får inte
redigera dina inlägg
BB-kod
är
på
Smilies
är
på
[IMG]
-kod är
på
HTML-kod är
av
Forumets regler
Forumhopp
Kontrollpanel
Privata meddelanden
Prenumerationer
Vilka besöker forumet just nu
Sök i forum
Forumets hemsida
Om Kolozzeum
Forum Information
Best of Kolozzeum
Träning
Träning - Vikter & Kondition
Träningsskador & Rehab
Kost & Näring
Kosttillskott
Diet, Deff & Fettminskning
Matlagning & Recept
Träningsjournaler & Bilder
Medlemsbilder
Allmänt Forum
Tävlingsforum
Tävlande/aktiva
Tävlingar/Tävlingsförberedelser - tips och tricks m.m.
Styrkesport
Tävlingar och serien
Allmänt - Styrkelyft
Sport
Bollsport
Fotboll
Hockey
Kampsport
Vintersport
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu
09:35
.
-- Kolozzeum
-- Kollo_Mobile
-- English (US)
-- Svenska
Kontakta oss
-
Kolozzeum - Samlingsplatsen för dig som tränar
-
Arkiv
-
Topp
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av:
Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)