 |
2010-10-19, 19:44
|
#1156 | ||
|
Legimtimerad flaggstång
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 963
|
Citat:
 Vi ses snart, då ska vi mötas i en episk kram och sedan bränna av ett sjukt brutalt pass 
__________________
Citat:
|
||
|
|
|
2010-10-19, 20:30
|
#1157 | |
|
OLare
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
|
Citat:
__________________
Reality Hits You Hard Bro |
|
|
|
|
|
2010-10-19, 20:44
|
#1158 | |
|
Töligt
Reg.datum: Mar 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 059
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-10-19, 20:48
|
#1159 |
|
OLare
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
|
__________________
Reality Hits You Hard Bro |
|
|
|
|
2010-10-20, 06:57
|
#1160 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Säffle
Inlägg: 624
|
Ännu ett mäktigt rygg/tric pass du kan lägga i högen, lookin' good!
|
|
|
|
|
|
2010-10-21, 12:41
|
#1161 |
|
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
|
Benpass om några timmar. Kommer bli tufft.
__________________
Anteckningar från ett Källarhål Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian. |
|
|
|
|
2010-10-21, 13:04
|
#1162 | |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Säffle
Inlägg: 624
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-10-21, 13:05
|
#1163 | |
|
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
|
Citat:
__________________
Anteckningar från ett Källarhål Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian. |
|
|
|
|
|
2010-10-21, 13:08
|
#1164 | |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Säffle
Inlägg: 624
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-10-21, 18:55
|
#1165 |
|
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
|
Underkropp
Hacksquat 30@30kg 20@70kg 5@120kg 5@120kg 5@120kg 5@120kg 5@120kg 6+6+6@90kg 6+6+6@90kg 10+10+10@90kg Benspark 20@20kg 12@45kg 12@45kg 12@45kg 12@45kg 12@45kg 12@45kg 12@45kg 12@45kg Superset med Sittande Lårcurl 4-0-1 20@20kg 12@35kg 12@35kg 12@35kg 12@35kg 12@35kg 12@35kg 12@35kg 12@35kg Raka Mark 15@20kg 15@20kg 15@20kg 15@20kg 15@20kg 15@20kg 15@20kg 15@20kg Triset Vadpress i Hacksquat med Restpaus 35@80kg 35@80kg 35@80kg 35@80kg 35@80kg 35@80kg 35@80kg 35@80kg Triset Crunches 12@kv 12@kv 12@kv 10@kv 10@kv 10@kv 10@kv Puh.
__________________
Anteckningar från ett Källarhål Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian. |
|
|
|
|
|
2010-10-21, 18:58
|
#1166 |
|
OLare
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
|
17:00 imorn, tuttar. Ev. mys efteråt.
__________________
Reality Hits You Hard Bro |
|
|
|
|
2010-10-21, 20:56
|
#1167 | |
|
Legimtimerad flaggstång
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 963
|
Helt galet bra benpass. Helt galet bra
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-10-21, 21:02
|
#1168 |
|
Dr pepper? Dr pepper
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 3 136
|
Gillar stämningen i denna tråd
 Gillar dock passen mer, grova som in i helvete!! |
|
|
|
|
2010-10-21, 21:03
|
#1169 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 4 752
|
Helt. Jävla. Sjuk. Volym!
 50 set ben, fyfan asså..  Btw, en träningsjournal du borde följa, grymt stark 96:a! http://www.kolozzeum.com/forum/showt...50#post4653850
__________________
Styrkelyft och löpning - För styrka, kondition och hälsa. |
|
|
|
|
2010-10-22, 07:40
|
#1170 | ||||
|
Jag har klamydia
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
|
Citat:
Citat:
Citat:
Citat:
__________________
Anteckningar från ett Källarhål Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian. |
||||
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:12.
