2009-12-08, 17:35
|
#1096
|
<Walking Apocalypse>
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Krampusköping
Inlägg: 19 896
|
Citat:
Ursprungligen postat av Flexipop
10 månaders deff och jag kommer inte ge mig förrän maghelvetet har dragit ihop sig och blivit till belåtenhet. Aldrig!  .
Lite benträning skulle väl inte skada heller.
|
Two different people Mang!
Superbly done!
|
|
|
2009-12-08, 18:23
|
#1097
|
Broilerfjårtisen
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Kalmar AK / Sthlm
Inlägg: 3 931
|
Fick en pic av en polare idag, så kastar upp. Båda 2 är med kläder för å se kläder eftersom bild ett är med kläder.
Vit tröja före, svart efter.
|
|
|
2009-12-08, 18:26
|
#1098
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2005
Ort: Väröbacka
Inlägg: 838
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mourten
Vit tröja före, svart efter.
|
Vilken tur att du sa det.. 
Bra jobbat, tid mellan bilderna?
__________________
Jag krossade mina första delmål!! Se mig mosa dom nya! Träningsjournal!
Mål innan 1/8-10 (Nuvarande):
Bänk 3 x 130kg ( 1 x 115kg) Knäböj 3 x 140kg ( 3 x 120kg) Marklyft 3 x 180kg ( 3 x 180kg) Styrkevändning 1 x 120kg ( 1 x 100kg)
|
|
|
2009-12-08, 18:40
|
#1099
|
Broilerfjårtisen
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Kalmar AK / Sthlm
Inlägg: 3 931
|
Citat:
Ursprungligen postat av Sandö
Vilken tur att du sa det.. 
Bra jobbat, tid mellan bilderna?
|
Första e sep 08 andra e nov 09.
|
|
|
2009-12-08, 19:15
|
#1100
|
Tar mig fram...
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Östkust
Inlägg: 2 366
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mourten
Första e sep 08 andra e nov 09.
|
Starkt jobbat det  .
__________________
"People say that if you play Microsoft CD's backwards,
you hear satanic things,
but that's nothing, because if you play them forwards,
they install Windows."
– Anonymous
|
|
|
2009-12-09, 12:35
|
#1101
|
fyller snart 88
Reg.datum: Feb 2007
Ort: Ironheaven
Inlägg: 5 496
|
Dagsformen idag, 72kg sep -08 och 83kg dec-09
Senast redigerad av chrille87 den 2010-10-18 klockan 10:23.
|
|
|
2009-12-09, 12:36
|
#1102
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 336
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mourten
Fick en pic av en polare idag, så kastar upp. Båda 2 är med kläder för å se kläder eftersom bild ett är med kläder.
Vit tröja före, svart efter.
|
Du var ju nästan sötare när du var tanig !
|
|
|
2009-12-09, 12:41
|
#1103
|
Broilerfjårtisen
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Kalmar AK / Sthlm
Inlägg: 3 931
|
Citat:
Ursprungligen postat av Apos78
Starkt jobbat det  .
|
Tack Apos!
Citat:
Ursprungligen postat av Big.A
Du var ju nästan sötare när du var tanig ! 
|
Hihi tack lunsen!
|
|
|
2009-12-09, 15:21
|
#1104
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 380
|
Citat:
Ursprungligen postat av feyin
ZyphoX: Riktigt snyggt har du fått till det!
Flexipop: Snyggt, grattis! Måste kännas riktigt bra.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Luttis
Riktigt, riktigt bra Flexipop!!
|
Citat:
Ursprungligen postat av Jpn
Flexipop - jag kommer ihåg när jag för några månader sedan såg första bilden brevid en annan bild då du var mycket god väg nedåt i vikt. Nu har du uppenbarligen tagit dig en hel del längre på vägen! och det ser jättebra ut, riktigt inspirerande resultat och bra jobbat! Bara kötta vidare så kommer benen så småningom.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kwon
Two different people Mang!
Superbly done!
|
Tackar! Det börjar kännas riktigt bra nu ja!
Ska slänga in ett extra benpass varje vecka tänkte jag.
Började kötta ben idag och drog på mig någon form av sträckning/muskelbristning i låret efter ett utfall. Så jävla typiskt. Men det blir väl lät så när man vill mycket.
Hoppas det inte är alltför illa bara.
|
|
|
2009-12-09, 15:35
|
#1105
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Kiruna
Inlägg: 1 389
|
Citat:
Ursprungligen postat av chrille87
Dagsformen idag, 72kg sep -08 och 83kg dec-09
|
Fin förändring!
__________________
Dagboken
Instagram
Citat:
Ursprungligen postat av Magik
Jag har extremt mkt östrogen runt mina lår
|
|
|
|
2009-12-09, 16:43
|
#1106
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 175
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mourten
Fick en pic av en polare idag, så kastar upp. Båda 2 är med kläder för å se kläder eftersom bild ett är med kläder.
Vit tröja före, svart efter.
|
Det är äggen som gör det !!!!11111
Bra ökning på ett drygt år
|
|
|
2009-12-09, 18:11
|
#1107
|
Power level < 9000.
Reg.datum: Feb 2009
Inlägg: 1 977
|
Citat:
Ursprungligen postat av chrille87
Dagsformen idag, 72kg sep -08 och 83kg dec-09
|
Grym skillnad faktiskt
|
|
|
2009-12-09, 18:21
|
#1108
|
<Walking Apocalypse>
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Krampusköping
Inlägg: 19 896
|
Citat:
Ursprungligen postat av chrille87
Dagsformen idag, 72kg sep -08 och 83kg dec-09
|
10 kg skillnad gör mkt som sagt!
|
|
|
2009-12-09, 20:33
|
#1109
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2008
Inlägg: 181
|
Citat:
Ursprungligen postat av chrille87
Dagsformen idag, 72kg sep -08 och 83kg dec-09
|
Benen ser ut att släpa riktigt rejält.. eller?
|
|
|
2009-12-09, 21:47
|
#1110
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2009
Inlägg: 37
|
Flexipop: RIKTIGT bra jobbat!
__________________
Det finns inga dumma frågor - Bara tykna svar!
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:01.
|
    
|