Gym i Umeå

[vicarious]

Ursprungligen postat av Määng

Uppdate!

Verkar som att det blir i Mariehem vi kommer att bo. Vilka gym rekommenderar ni där i närheten?

IKSU, Gammlia eller Boxen.

[Määng]

Ursprungligen postat av MaQue

Nära Mariehem är väl Tenton eller gammlia.

Ursprungligen postat av Mental

Gamlia eller iksu skulle jag säga.

http://www.umea.se/download/18.3f589...3_20140224.pdf

Bra karta över bostadsområden, så man fattar vad folk menar med "ön" "umedalen" "grisbacka" etc

Ursprungligen postat av vicarious

IKSU, Gammlia eller Boxen.

Jag ska ta och provträna på de ställena då.

[IntenZe]

Jag bumpar den här tråden med några frågor.

Jag har tränat på IKSU nu ett tag men inte riktigt fattat några saker. Jag hoppas att några IKSU-tränande kan besvara dessa frågor då det verkar finnas en hel del här.

1. Hur fungerar kösystemet till racksen egentligen? Racksen är ju utspridda över hela friviktsrummet. Chansar man bara och ställer sig på någon av sidorna eller finns det något sorts system som alla utom jag känner till?

2. Är det förbjudet att köra bänkpress i racket? Har aldrig sett någon göra det. Verkar nästan lika tabu som att curla i racket.

[delta_mats]

Ursprungligen postat av IntenZe

Jag bumpar den här tråden med några frågor.

Jag har tränat på IKSU nu ett tag men inte riktigt fattat några saker. Jag hoppas att några IKSU-tränande kan besvara dessa frågor då det verkar finnas en hel del här.

1. Hur fungerar kösystemet till racksen egentligen? Racksen är ju utspridda över hela friviktsrummet. Chansar man bara och ställer sig på någon av sidorna eller finns det något sorts system som alla utom jag känner till?

2. Är det förbjudet att köra bänkpress i racket? Har aldrig sett någon göra det. Verkar nästan lika tabu som att curla i racket.

Smidigast är väl att fråga hur länge de har kvar och sedan säga att du då väntar till de är klar om du känner att du vill vänta, samt passar så ingen annan smiter före. Finns inget magiskt kösystem.

Jag har kört bänkpress i racken när vanliga bänkpressarna varit upptagna, ser inget fel i det. Curla kan man göra utan rack eller ställning men inte bänkpressa.

[Permaximum]

Jag befinner mig i Umeå under nästa vecka och har möjlighet att träna gratis på tenton marieberg. Två saker är avgörande för om jag ska träna där eller betala för att träna någon annanstans, att det finns ett dipsräcke och att man får träna marklyft utan att någon gnäller. Någon som har svar på dessa frågor?

[Sparven från Minsk]

Ursprungligen postat av Määng

Ser det ut så här inne på gammlia? Gjorde en bildsökning.

Såg jäkligt optimalt ut i min mening.