Allora

[Akoral]

Ursprungligen postat av Nitrometan

Ett tröjpass idag.


Så ett avlyft... eller va' di kallart
1 x 210 kg

Fortfarande förvånad att det inte kändes tyngre.

Det verkar ju bra känns det inte tungt kan man försöka utan att fega

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av Pinglan

Ajdå, var försiktig med axeln. Härligt att bänkarna gick bra

Ja, de gick bra.
Ska ta det försiktigt.

Ursprungligen postat av Akoral

Det verkar ju bra känns det inte tungt kan man försöka utan att fega

Snart nog kommer ett försök.

[C.E.J.]

Ursprungligen postat av Akoral

Tänk om du gått upp i plusen BIFF saft hade blivit så avis!

Nitrometan = 350lbs of pure muscle!

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av C.E.J.

Nitrometan = 350lbs of pure muscle!

Eller 340g protein.

Vem vet?

[Nitrometan]

Jag blev lite nyfiken och klev på vågen imorse. Strax över 98 visade den. Jag hade alltså inte bytt viktklass under sommaren.

[Akoral]

Bra bättre å väga fullt i 100ingen än att väga lätt i 110an :P

vad vägde du innan sommaren`?

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av Akoral

vad vägde du innan sommaren`?

På serie 1 vägde jag in på 92,85 och på serie 2 vägde jag in på 93,90.

Det är väl de vikter jag är säker på.

Om jag minns rätt så var vikten hemma ett par kg över det dagarna innan tävlingarna.

[Nitrometan]

Var ute i Ramdala och körde ett utrustningspass igår.

Började med böj.
värmde med 60, 100, 130, 170 - den sista med bälte
sen hela kitet
1 x 205 kg
1 x 225 kg
1 x 225 kg

Den sista var OK, tveksamt djup på de två första. Fällde ryggen ganska mycket. Dålig fart. Men rätt OK för att vara första utrustningspasset. Testade erektionströjan. Märkte ingen skillnad. Kanske inte fick på den rätt?

Sen testade jag markdräkten lite. Marklyft alltså.
1 x 150 kg
1 x 200 kg, med bälte
1 x 230 kg, med bälte

Svårt att komma ner till stången, svårt att "hålla luften", men själva lyften var lätta.

Det var väl det hela. Mycket folk i den lilla lokalen. Jag hade med mig Timme, han fick vara påklädare...

[Akoral]

erektionströjan ska ju vara riktigt riktigt liten så du kanske har en förstor storlek? har själv testat sådan 08 tror jag, jävligt bra i mark å böj men som sagt kräver sin lyftare å ha ännu ett plagg som pressar ihopa en

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av Akoral

erektionströjan ska ju vara riktigt riktigt liten så du kanske har en förstor storlek? har själv testat sådan 08 tror jag, jävligt bra i mark å böj men som sagt kräver sin lyftare å ha ännu ett plagg som pressar ihopa en

Eventuellt. Dock blir det svårt att trycka in min kropp i en mindre. Klart att det går. Men om ärmöppningarna är mindre på en mindre tröja är jag tveksam till att det funkar. Kanske ska sy in den bara?

Edit: Mark? Tror du att den kan funka till smalmark? Kanske ska testas.

[Akoral]

Ursprungligen postat av Nitrometan

Eventuellt. Dock blir det svårt att trycka in min kropp i en mindre. Klart att det går. Men om ärmöppningarna är mindre på en mindre tröja är jag tveksam till att det funkar. Kanske ska sy in den bara?

Edit: Mark? Tror du att den kan funka till smalmark? Kanske ska testas.

har du den "utan ärm" eller den med ärm, fans 2 moddelr när jag köpte. sy in går nog utmärkt. det viktiga är ju att den stödjer upp bröstet och drar bak axlarna på dig, så du inte fäller ryggen i böj å mark tog du en för din vikt eller en under?

kan starkt rekomendera att du kör med bara erektions tröjan å sen lägger på bälte dräkt osv så du får in det lite, blir ju verkligen en helt ny grej. kanske köra med den istället för bälte innan hela rustningen åker på?

Bör givetvis funka i smalmark. men då får du nog ha en dräkt som är lösare än en för sumo. lite mindre väg ner i sumon ju.

[Akoral]

Kan lyftarna på trossö vara intresserade av att köpa lite sm meriterad utrustning och en bp medalj tröja? :P

har
2 böj inzer dräkter (samma som Jaroslaw olec använder :P)
1 vöj titan
1 mettal king sumo deadlifter
3-4 par lindor röda inzer :P
2 whalanders bälten
1 erector tröja
1-3 inzer rage x
1 super katana

Allting givet vis i bra schik och utan förjävlig odör, inget är utslitet heller då en matrial nörd som jag inte använder samma utrustning allt för länge :P

mina whalanders bälten vet jag inte om jag vill släppa de är fan guds gåva till lyftandet så kanske bra å ha om man gör illa ryggen?

[Nitrometan]

Släpp aldrig ett Wahlanderbälte!

Ursprungligen postat av Akoral

har du den "utan ärm" eller den med ärm, fans 2 moddelr när jag köpte. sy in går nog utmärkt. det viktiga är ju att den stödjer upp bröstet och drar bak axlarna på dig, så du inte fäller ryggen i böj å mark tog du en för din vikt eller en under?

Jag tog en för 80 kg. Utan ärm. Väger ju 95-100 nu så tänkte att det skulle bli bra.

Ska testa lite mer. Sen blir det nog syslöjd.

Ursprungligen postat av Akoral

kan starkt rekomendera att du kör med bara erektions tröjan å sen lägger på bälte dräkt osv så du får in det lite, blir ju verkligen en helt ny grej. kanske köra med den istället för bälte innan hela rustningen åker på?

Bra tips. Ska nog göra nåt sånt.

Ursprungligen postat av Akoral

Bör givetvis funka i smalmark. men då får du nog ha en dräkt som är lösare än en för sumo. lite mindre väg ner i sumon ju.

Icke lösare! Då får det vara utan istället.



Ska kolla med dem. Men de flesta är nog för små för dina dräkter.

[Akoral]

tänkte att klubben kanske kunde köpa in ett lager om så var fallen. sen kan ju lite större vara bra när man kör din första tröja osv sen vet vi ju att grejerna ger bra med kg :P får ha en kolozeum auktion :P haha 72 timmars bud givning.

tror du man kan sälja sl utrustning på blocket?

[Akoral]

angående lösare dräkt i smalmark är bara min egen uppfattning då jag fan inte kunde komma ner med min sumo dräkt jag hade på jsm när jag provade smal mark testa, kan ju vara riktigt guld.