Citat:
Ursprungligen postat av Yip_man
 känner igen det där,
men ärligt talat hurmånga i sverige reppar på pbn i smiten med 160-180kg vid en ålder av 50+ ? 
|
Jag skulle passa Uffe en gång på Bollhuset. Han skulle visa "vem som är pappa" i bänkpressen. När Uffe menar att passa och vara med som psykologiskt stöd betyder det att han bänkpressar medan passaren kör marklyft. Detta visste jag (jag var då 18-19 och irriterad på honom, när jag började träna innan jag blev stark var han oerhört otrevlig mot mig, sådant släpper jag aldrig), så jag hade medvetet inga fingrar på stången. Han fick iväg ett segt reps på 120kg, lade tillbaka stången och mumlade att det var en dålig dag, inget tryck i kroppen. Som jämförelse brukar han och hans passare tandembänka/marklyfta i smithen på 180-220kg.