Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-10-28, 00:14   #346
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 927
105*3, 115 SKA bara upp nästa bröstpass!
__________________
Journal: Marklyft & löpning

5K: 17:43 6-timmars: 75,1 km 24-timmars: 186,91 km
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 07:13   #347
Tacos
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Huddinge
Inlägg: 1 505
Personbästa i Bänkpress för några dagar sedan: 10x90 kg. i första setet.

Tyvärr vet jag inte vad jag maxar, har ingen som kan passa åt mig.
Tacos är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 07:32   #348
elo_
surbrölande finne
 
elo_s avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Jakobstad, Finland
Inlägg: 4 270
bänkpress 10x162,5kg
__________________
journal / filmer / 21.12.2014 - Sore elbows and some random acts of madness
Citat:
"ask not for lighter burdens, but for broader shoulders"
elo_ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 08:03   #349
Mapa
Herrmapa
 
Mapas avatar
 
Reg.datum: Oct 2006
Ort: örebro
Inlägg: 11 200
272,5x2 i rawböj
__________________
Team Elite Body Science
Bloggen
Mapa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 08:11   #350
Tacos
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Huddinge
Inlägg: 1 505
Citat:
Ursprungligen postat av elo_ Visa inlägg
bänkpress 10x162,5kg
Holy crap! Där blev man snabbt nedtagen på jorden igen
Tacos är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 08:16   #351
elo_
surbrölande finne
 
elo_s avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Jakobstad, Finland
Inlägg: 4 270
Citat:
Ursprungligen postat av Tacos Visa inlägg
Holy crap! Där blev man snabbt nedtagen på jorden igen
Alla har vi börjat någonstans, 10x90 är väldigt bra jobbat.
__________________
journal / filmer / 21.12.2014 - Sore elbows and some random acts of madness
Citat:
"ask not for lighter burdens, but for broader shoulders"
elo_ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 08:24   #352
Tacos
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Huddinge
Inlägg: 1 505
Citat:
Ursprungligen postat av elo_ Visa inlägg
Alla har vi börjat någonstans, 10x90 är väldigt bra jobbat.
Det har du rätt i. Jag får jämföra med mig själv.

Tävlar du eller?
Tacos är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 08:34   #353
pellepedal
Registered User
 
pellepedals avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: In your mothers bedroom
Inlägg: 2 740
Ett vettigt arbetset i bicepscurl med 30-kilos hantlarna.
pellepedal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 08:36   #354
elo_
surbrölande finne
 
elo_s avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Jakobstad, Finland
Inlägg: 4 270
Citat:
Ursprungligen postat av Tacos Visa inlägg
Det har du rätt i. Jag får jämföra med mig själv.

Tävlar du eller?
Man skall alltid jämföra sig med sig själv främst, speciellt om man inte tävlar.

Själv tävlar jag nog ja, i styrkelyft och bänkpress. Har tävlat ca 1½ år.
__________________
journal / filmer / 21.12.2014 - Sore elbows and some random acts of madness
Citat:
"ask not for lighter burdens, but for broader shoulders"
elo_ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 18:18   #355
Anton Fräs
Stark
 
Anton Fräss avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 9 035
150x5 i rakmark
Anton Fräs är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 18:30   #356
tntballe
Baconanist
 
tntballes avatar
 
Reg.datum: Mar 2007
Ort: BACONtown
Inlägg: 6 140
böj
1*162,5
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Mary Anne Radmacher
Courage doesn't always roar. Sometimes courage is the quiet voice at the end of the day saying, "I will try again tomorrow."
Kom och åk med Ivans böjtåg! Knäböjsfest!
tntballe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 19:00   #357
hey
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 67
90 x 1 i bänkpress och 44 x 4 i sned hantelpress, fattar inte varför jag tar så lite i bänk jämfört med hantelpress, det var trots allt fina reps utan svank i båda..
hey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 19:02   #358
Mitosis
Registered User
 
Mitosiss avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Ort: VBG, where dreams come to die
Inlägg: 2 622
3x130kg i knäböj idag, trodde vikten skulle krossa mig. Men den kändes inte så jävla tung när den låg på axlarna.
Mitosis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 20:04   #359
Berguven
Huuhkaja!
 
Berguvens avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Lund
Inlägg: 260
6-6-7 i chins med 20 kg påhängt.
Berguven är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-28, 20:26   #360
andersjaevel
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2010
Inlägg: 13
Bänk 70 kg
Mark 80 kg

Starkt som en oxé
andersjaevel är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:02.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)