Hur stor tror du att DU kan bli ren? - Sidan 2 - Kolozzeum Forum

hungry · 2013-06-11, 19:40

tänkt runt 80 kilo på 14-15%bf är 175 cm.

Dock ska ja börja satsa lite på löpning nu ist. (är nybörjare)

Oljeblixten · 2013-06-11, 20:01

6% BF 70kilo kanske, tycker jag svarar rätt kasst på träning. :p

billmaier · 2013-06-11, 20:02

Hoppas på att någon gång i framtiden ha en hyfsat rippad kropp på 120kg.

difeddy · 2013-06-11, 20:06

Typ 80 kg, 6 % kroppsfett på 181 cm. Har tränat i tre år hittills men om tio år kanske. Har nog drygt 12-13 % kroppsfett på 80 kg just nu.

Sheogorath · 2013-06-11, 20:08

Citat:

Ursprungligen postat av difeddy

Typ 80 kg, 6 % kroppsfett på 181 cm. Har tränat i tre år hittills men om tio år kanske. Har nog drygt 12-13 % kroppsfett på 80 kg just nu.

Tror du har en ganska rimlig uppskattning där, förutsatt något sånär normal genetik för muskelbygge.

difeddy · 2013-06-11, 20:13

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

Tror du har en ganska rimlig uppskattning där, förutsatt något sånär normal genetik för muskelbygge.

Det tror jag också är rimligt. Fyller inte ens 30 om tio år dock så jag har ju en hel del tid framför mig. Sen ska man inte underskatta hur bra "längden-100" i bra form faktiskt ser ut. Langster här på brädan hade ju sin tävlingsform på 78-79 kg på 181 cm. Då har han ändå sjuka gener för muskelbygge och är ordentligt grov. Nu är ju tävlingsform inte detsamma som 6 %, men ändå.

Sheogorath · 2013-06-11, 20:14

Citat:

Ursprungligen postat av difeddy

Det tror jag också är rimligt. Fyller inte ens 30 om tio år dock så jag har ju en hel del tid framför mig. Sen ska man inte underskatta hur bra "längden-100" i bra form faktiskt ser ut. Langster här på brädan hade ju sin tävlingsform på 78-79 kg på 181 cm. Då har han ändå sjuka gener för muskelbygge och är ordentligt grov. Nu är ju tävlingsform inte detsamma som 6 %, men ändå.

Tja... Man behöver inte skämmas på en amatörscen på 6% i de flesta sammanhang, men visst, knasterhård är man inte.

zozofu93 · 2013-06-11, 20:14

100kg stenhård annars äre inget o ha, 187cm är jag.

Sheogorath · 2013-06-11, 20:16

Citat:

Ursprungligen postat av zozofu93

100kg stenhård annars äre inget o ha, 187cm är jag.

Jag kan säga att du rakt av kan glömma det som ren. Inget snack om saken. Plocka bort 10 kg och du får fortfarande ha riktigt bra genetik för att fixa det under din livstid.

Röda Björnen · 2013-06-11, 20:19

Jag vill väga 120 kg muskler, kanelbullar och mjölk. Att vara hård är för småpojkar!

MVH

zozofu93 · 2013-06-11, 20:21

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

Jag kan säga att du rakt av kan glömma det som ren. Inget snack om saken. Plocka bort 10 kg och du får fortfarande ha riktigt bra genetik för att fixa det under din livstid.

Väger i dagsläget 92.8kg, bf har jag inte gjort nån mätning men skulle chansa på 12-14%. Har tränat som periodare i 4-5 år, tränat på "riktigt" i 2 år ungefär och då släpar benen lite, tror jag kan ha något kilo att hämta där.
Kanske inte 100kg, men att inte ligga på 90kg hård om ett flertal år, skämtar du med mig eller.

ceejay · 2013-06-11, 20:25

110kg 10% bf tror jag att jag kan ligga på

Sheogorath · 2013-06-11, 20:26

Citat:

Ursprungligen postat av zozofu93

Väger i dagsläget 92.8kg, bf har jag inte gjort nån mätning men skulle chansa på 12-14%. Har tränat som periodare i 4-5 år, tränat på "riktigt" i 2 år ungefär och då släpar benen lite, tror jag kan ha något kilo att hämta där.
Kanske inte 100kg, men att inte ligga på 90kg hård om ett flertal år, skämtar du med mig eller.

Be my guest. Prove me wrong! Jag tror inte du fattar hur brutal skillnad det är på 93 kg på 14% mot 90 kg på 4-5%. Särskilt om du redan tränat fem år och plockat ut de flesta kilona muskler redan.

zozofu93 · 2013-06-11, 20:27

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

Be my guest. Prove me wrong!

Det kommer jag utan tvekan

difeddy · 2013-06-11, 20:29

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

Tja... Man behöver inte skämmas på en amatörscen på 6% i de flesta sammanhang, men visst, knasterhård är man inte.

Nej, nej, absolut inte.

Var bara en parentes i sammanhanget. Det är ändå rätt tänkvärt tycker jag, för att anknyta till Langster igen. Förutsättningarna han har/hade kan nog bara jämföras med ett fåtal på forumet, och då faller han ändå inom ramarna på "längden-100 kg i bra form"; en gräns vilken många verkar tycka är i det mindre laget.