1000 och 1 sätt att äta kvarg

[14K]

Ursprungligen postat av tsp

En burk på ett halvt kilo innehåller cirka 350kcal och 60gram protein. Ganska bra proteinkälla om man säger så.

Och billig. 12kr för 500g kvarg på Lidl

[14K]

Ursprungligen postat av gonza

500g Kvarg
30g Jordnötssmör
13g Kakao
3g Sötningsmedel

Ungefär 600kcal och smakar som flytande snickers, mums!

Det ska jag testa efter morgon promenaden. Redan blandat allt, väntar på mig i kylen

[Extas]

själv e ja ganska extrem blandar kvargen med ALLT
nämn ngt så har ja troligen blandat haha

[sz0]

En mellanmålssmoothie jag gillar:

2 skalade citroner
500g kvarg
ett par msk kanel
fruktosfiber+vanilj eller vanillinsocker
1-2 dl havregryn
typ 1dl vatten

[thompaboy]

Tillsammans med krossade tomater, tacokryddmix och lite sambal oelek. Blir en supergod sås som passar som tillbehör till det mesta!

[robin-]

Ett bra tips är att mosa jordgubbar och blanda ner i kvargen, smakar skitgott!

Alla ni andra som inte har tillgång till Lidl, vart köper ni er kvarg? Kesella från affären? Grossist?

[hemmos]

robin-

Netto,, Ica, Coop Forum.

[robin-]

Ursprungligen postat av hemmos

robin-

Netto,, Ica, Coop Forum.

På samma ställen som mig alltså
Pengarna börjar tryta i plånboken då jag käkar drygt 1kg i veckan, och att betala 40+kr/kg känns obefogat i längden.

[Sandö]

Jag som aldrig har ätit kvarg, är det samma sak som kesella eller har jag missuppfattat det hela? Vad smakar det som? I min fantasi så tror ju jag att det är nåt liknande keso men det är det kanske inte?

Måste iaf testa några utav dom här recepten och se om jag blir en kvarg-torsk jag med...

Finns det några baksidor med att käka 0,5kg om dagen som många verkar göra här..jag tänker på gaser i magen eller liknande? Käkar mycket tonfisk i dagsläget, men det är ju inte jättebra att äta för mycket tonfisk på burk har jag hört, p.g.a. gifterna som finns i den.

[p-runesson]

Ursprungligen postat av Sandö

Jag som aldrig har ätit kvarg, är det samma sak som kesella eller har jag missuppfattat det hela? Vad smakar det som? I min fantasi så tror ju jag att det är nåt liknande keso men det är det kanske inte?

Måste iaf testa några utav dom här recepten och se om jag blir en kvarg-torsk jag med...

Finns det några baksidor med att käka 0,5kg om dagen som många verkar göra här..jag tänker på gaser i magen eller liknande? Käkar mycket tonfisk i dagsläget, men det är ju inte jättebra att äta för mycket tonfisk på burk har jag hört, p.g.a. gifterna som finns i den.

Kvarg ÄR kesella, bara ett annat namn. Och smaken varierar nog på vid vilken slags kvarg du köper(dom flesta föredrar Milbona kvarg från Lidl), har aldrig provat kvarg själv så kan inte säga hur det smakar men tycker man inte om det så kan man blanda kvarg med koncentrerad saft för att smaksätta det

Baksidor tror jag varierar med olika människor, vilka det kan vara vet jag inte.. Men dom flesta här på kollo äter mer än 0.5kg om dagen och verkar inte ha några problem, så bege dig till närmaste lidl och köp slut på lagret och prova själv

[1684_]

det smakar som filmjölk, haha iaf om man äte rkvargen ifrån lidl utan något.
De va min absolut första tanke när jag åt de; va fan, sur filmjölk????!
men jag tycker d ee jätte gott idag. speciellt med kanel på, eller någon slags yoghurt, eller så äter man de BLANDAT med keso, då blir de inte så tjockt heller. Så blandas de ihop.

[Snorkelfarsan]

Ursprungligen postat av 14K

Det ska jag testa efter morgon promenaden. Redan blandat allt, väntar på mig i kylen

Vad tyckte om Snickers-kvargen? Jag testade en liknande varjant men blev lite besviken, smakade varken snickers eller jordnötter. JAg sötade iofs med Fun-light, kanske borde testa igen

[isterbuk]

Kvarg
Mini-keso
Varma hallon
Kanel

=
Awesome!

(ev. pumpakärnor/valnötter/torkad frukt i också för att lyxa till det lite.)

[ThisIsTheOne]

Ursprungligen postat av gonza

500g Kvarg
30g Jordnötssmör
13g Kakao
3g Sötningsmedel

Ungefär 600kcal och smakar som flytande snickers, mums!

Testade den där nyss, men jag undrar om jag gjorde något fel... För så värst likt Snickers var det inte. Det var inte särskilt gott alls faktiskt. Vilket sötningsmedel rekommenderar du?

[mSJÖDIN]

Ursprungligen postat av Extas

själv e ja ganska extrem blandar kvargen med ALLT
nämn ngt så har ja troligen blandat haha

Groggen?