More aesthetic than Zyzz!

[tntballe]

Ursprungligen postat av Jure

Upp med filmer!11 vill c tröÖÖöckket!1111111

Kameran blev överhettad av att filma trööcket och överföringen måste vänta tills imorgon. Sånt tryck var det. Så extremt att all böj & bänk försvann från kameran.

[Danny Devito]

Du är redo.

[tntballe]

Ursprungligen postat av Danny Devito

Du är redo.

[yt]81DT8j7akd

aaaah!

[Danny Devito]

hur känns fredagsbiccarna såhär efter passet?

[tntballe]

Ursprungligen postat av Danny Devito

hur känns fredagsbiccarna såhär efter passet?

Det värsta från under och efter passet har försvunnit, nu är dom lite möra. Märks mest när jag ska byta verktyg i maskinen. Japp, ni hörde rätt, jag måste jobba den här helgen.

Har en känsla av att det kommer smaka fint imorgon kväll.

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av tntballe

Har en känsla av att det kommer smaka fint imorgon kväll.

Smakar det kladdkaka?

[tntballe]

Ursprungligen postat av Nitrometan

Smakar det kladdkaka?

Jag har en kladdkaka i min högra armbåge =/

[tntballe]

Dont try this at home kidz, u gonna die if u do!!!!111!!1!1!

[erks]

Första gången jag ser någon tillämpa bicepsträning BEYOND oblivion!!1

[tntballe]

Ursprungligen postat av erks

Första gången jag ser någon tillämpa bicepsträning BEYOND oblivion!!1

[yt]TMoTxULhWMt]

Take it to teh limit, its the way for heavy duty gunz

[spoon]

Kladdkaka ?

[Danny Devito]

Bra bicepslolat. I'm proud of you son.

[tntballe]

Ursprungligen postat av Danny Devito

Bra bicepslolat. I'm proud of you son.

These GUNZ was made for pumping, aaah,
these GUNZ was made for pumping, aaah,
these GUNZ was made for pumping, aaah.

[tntballe]

bänk
5*3*102,5
utlåsningar
3*3*125

böj
1*105 -> +5 -> 1*125
10*60

mark
2*1*80 -> +5 -> 2*1*100
10*42,5

dagens eftersnack
Så pass lätt att jag aldrig hade mer än 3 minuters vila i bänken.
Utlåsningarna var tunga.

Även böjen var lätt, och jag gick snabbt ner och upp i alla set. Fast 125 var med stopp. Lätta setet var mycket explosiv.

Marken var som väntat lätt och mer innötning av teknik. Kort vila.

Sen var jag så hungrig att jag skippade extraövningarna & drog hem.

[Danny Devito]

Ursprungligen postat av tntballe

mark
10*42,5